Атлас тест: Генетический тест

Опубликовано автором

Содержание

ДНК-тест в десяти разных компаниях на примере моего собственного

Как я сделал анализ и расшифровку ДНК в «Атласе», Genotek, 23andMe, MyHeritage и ещё в шести сервисах — и что из этого вышло.

{«id»:90971,»url»:»https:\/\/vc.ru\/life\/90971-dnk-test-v-desyati-raznyh-kompaniyah-na-primere-moego-sobstvennogo»,»title»:»\u0414\u041d\u041a-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/life\/90971-dnk-test-v-desyati-raznyh-kompaniyah-na-primere-moego-sobstvennogo»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/life\/90971-dnk-test-v-desyati-raznyh-kompaniyah-na-primere-moego-sobstvennogo&title=\u0414\u041d\u041a-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/life\/90971-dnk-test-v-desyati-raznyh-kompaniyah-na-primere-moego-sobstvennogo&text=\u0414\u041d\u041a-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.

ru\/life\/90971-dnk-test-v-desyati-raznyh-kompaniyah-na-primere-moego-sobstvennogo&text=\u0414\u041d\u041a-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/life\/90971-dnk-test-v-desyati-raznyh-kompaniyah-na-primere-moego-sobstvennogo»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u0414\u041d\u041a-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e&body=https:\/\/vc.ru\/life\/90971-dnk-test-v-desyati-raznyh-kompaniyah-na-primere-moego-sobstvennogo»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

186 587 просмотров

Нет, у меня не было задачи делать такое сравнение. Изначально я, заинтересовавшись своим происхождением и заполняя генеалогическое древо на MyHeritage, много раз видел баннер с предложением купить тест ДНК. Несколько недель он мне мозолил глаза, и в какой-то момент я все же клюнул на распродажу и заказал тесты себе и семье.

Пока мне почтой из США шли тесты, я начал изучать сайты и форумы с целью понять, что за зверь такой — ДНК-тесты. Оттуда я понял, что заказанный мной тест в MyHeritage не самый удачный, так как предполагал только неполные данные о происхождении и в нем отсутствовала интерпретация данных о здоровье. А почитав примеры, я понял, что тоже хочу знать больше о своем здоровье.

Ну а там опять начались распродажи. И докупил еще тестов в других лабораториях, даже не дождавшись результатов первого.

Хотя я также покупал тесты жене, детям и другим родственникам в разных лабораториях, сравнивать буду на примере своего.

Я перебрал все самые популярные в России и мире тесты. Глобально можно выделить два направления: происхождение и здоровье. В каких-то сервисах есть только происхождение, в каких-то только здоровье, некоторые содержат и то, и то.

Итого биоматериал я сдал в четырех лабораториях:

  1. MyHeritage.
  2. 23andMe.
  3. Genotek.
  4. «Атлас».

Взяв сырые данные, я расшифровывал и интерпретировал их в еще шести сервисах:

  1. FamilyTreeDNA.
  2. Promethease.
  3. genesis.gedmatch.com.
  4. Codegen.
  5. Genomelink.
  6. Sequencing.

В «Атласе», помимо классического ДНК-теста, я сделал еще ДНК-микробиоты. Если будет интересно — напишите, сделаю по нему отдельный материал.

Как происходит сдача биоматериала

Вам присылают специальный сосуд, вы туда сплевываете слюну до деления, заливаете консервирующим раствором из комплекта и отправляете обратно. В случае MyHeritage там не сосуд со слюной, а соскоб с внутренней поверхности щек. Все это самостоятельно, по простой инструкции.

Какие есть нюансы по доставке:

  • 23andMe. Самый сложный тест, так как он не отправляется в Россию в принципе. Пришлось заказывать через посредника, который еще не забанен компанией. Также нельзя из России отправлять обратно. Поэтому пришлось попросить знакомых, которые летели в Амстердам, чтобы они бросили коробку с биоматериалом в местный почтовый ящик. Если же вы отправите из России, 23andMe может аннулировать ваш аккаунт. Я читал о таких случаях, поэтому решил не рисковать.
  • MyHeritage. Отправляют в Россию без проблем. И даже бесплатная доставка от двух комплектов. Но отправить обратно придется за свой счет.
    Лайфхак: обычной «Почтой России» дошло за неделю до Хьюстона (где находится лаборатория MyHeritage). А вот EMS-отправление шло три недели. И это при разнице в цене в 20 раз не в пользу EMS!
  • «Атлас» и Genotek. Никаких проблем и долгих ожиданий. Привозит и забирает курьер. Хотя я в «Генотек» заехал лично, у них в специальном кабинете с женой наплевали, чтобы не ждать курьеров. Но эти тесты и самые дорогие.

Итак, к результатам. Давайте начнем с происхождения.

Вводные: сам я русский, родился на Дальнем Востоке, мои мама и папа тоже с Дальнего Востока. По одной линии дед и бабушка с Краснодарского края, по другой — из Сибири и Алтайского края. Все русские.

Происхождение в тесте MyHeritage

Здесь вообще территория России почти не используется. Но даже абстрагируясь от непонятного расположения ареалов восточно-европейцев, почему прибалтов у меня 33%, непонятно. Прибалтов точно в роду не было. У жены тоже прибалты. Хотя она и ее родственники совсем из других регионов. Видимо, особенности работы алгоритмов MyHeritage.

Еще MyHeritage — единственный сервис, который увидел во мне немного еврея (1,5%). Но это особенность именно этого сервиса, он родом из Израиля и многим завышает показатель по ашкенази.

В тесте не содержится сведений о гаплогруппах.

По итогу в MyHeritage — очень странное и бестолковое происхождение. Пустая трата денег. Из полезного только сырые данные, которые можно потом интерпретировать.

Количество найденных родственников — 3241 человек. Из России — 89.

Происхождение в тесте 23andMe

А здесь уже что-то похожее на правду. 86,5%, что восточно-европеец. Вот сильно похоже. Остальные цифры ничего не значат. Все показатели ниже 5% обычно воспринимаются как шум и не учитываются.

То есть здесь 23andMe «угадал». Но сделать это было несложно, учитывая, что сервис попросил меня заполнить анкету перед выдачей результатов. Там был вопрос о происхождении, я решил не врать и честно написал, что из России.

Но здесь можно кликнуть на блок восточно-европейцев и получить расклад по регионам.

А вот это уже интереснее. Здесь подсвечены регионы, в которых жили мои предки. Это настолько похоже на правду, что даже пугает.

Гаплогруппа по отцовской линии R-L260 (R1a1a1b1a1a) и по материнской линии H6a1a.

Есть просмотр древних предков по каждой из материнской И отцовской гаплогрупп.

Количество найденных родственников — 1248. Из России — 36.

Происхождение в тесте Genotek

Здесь нет карты. И нет процентов какой-то нации. Здесь просто вероятности, кем я могу быть.

С точки зрения Genotek я могу быть с одинаковой вероятностью литовцем, белорусом, поляком, украинцем, шведом, русским, эстонцем, хорватом и молдаванином. В общем, точность прогноза самая низкая из всех тестируемых вариантов. Честно говоря, еще один бестолковый тест. Особенно учитывая, что у меня и у жены результаты одинаковые.

Гаплогруппа по отцовской линии R1a1a1b и по материнской линии H6a1a.

В Genotek есть карта пути следования моих гаплогрупп по отцовской и материнской линиям.

Количество найденных родственников — 14. Все из России.

Происхождение в тесте «Атласа»

Тут красивая карта ареалов. Вроде бы, тест российской компании, но ареал обитания русских только в западной части страны. За Уралом, видимо, русские не живут, по мнению «Атласа».

Еще непонятно соотношение. Чехов с венграми во мне больше, чем русского. Ну, странная тема.

Гаплогруппа по отцовской линии R1a1a1 и по материнской линии H6a1a4.

Здесь есть очень красивая карта отцовской и материнских линий гаплогрупп. Но почему-то не до конца провели их

Родственников не ищет (или я не нашел где).

Происхождение в тесте FamilyTreeDNA

На этот тест я уже не сдавал слюну, а загрузил сырые данные и оплатил интерпретацию.

Удивительное рядом. Граница Восточной Европы проходит четко по границам России. Огромный процент Южной Европы не соответствует моим наблюдениям и другим тестам. Точность теста низкая. Здесь есть серое облако на Дальнем Востоке — это 3%, что обычно считается погрешностью и не учитывается в результатах.

Количество найденных родственников — 933. По месту сортировки нет.

Происхождение в GEDmatch

Здесь нет красивой карты. Да и результаты будут меняться в зависимости от алгоритма, который используем. Я час гонял разные алгоритмы и нашел параметры, по которым происхождение было похоже на мое. Но считаю некорректным подгон результатов. Поэтому выкладываю стандартный распространенный алгоритм.

По нему я наиболее близок к молдаванину, затем к немцу, хорвату, словаку, украинцу и другим. В общем, мимо.

Из плюсов: GEDmatch — единственный бесплатный тест в подборке по происхождению.

Количество найденных родственников — более 3000 (отображаемый максимум). По месту сортировки нет.

Выводы по происхождению

По разбросу результатов понятно, что еще есть куда расти алгоритмам. С чем справились все тесты — поняли, что я как-то связан с Восточной Европой. Причем в некоторых тестах моя страна не входит в Восточную Европу.

До обновления 23andMe я вообще решил, что все это происхождение по ДНК — гадание на кофейной гуще. Но после обновления 23andMe он стал единственным тестом, который выдал результаты, близкие к реальным. Также это единственный тест, показывающий разбивку по регионам России (с неплохой точностью).

Можно было бы все свести к неточности алгортимов. Но что меня удивило — в разных тестах немного различаются мои гаплогруппы.

Например, в 23andMe самая длинная по мужской линии, а в «Атласе» — по женской. Еще раз, я не являюсь генетиком. Но что-то мне подсказывает, что может такой разброс в точности определения происхождения связан не только с плохими алгоритмами, но и разницей в вводных данных, которые получаются после секвенирования моего ДНК.

Здоровье

Это, на мой взгляд, самая интересная часть. Гораздо более изученная учеными и точная. Почти все крупные тесты ссылаются на фундаментальные работы при выдаче результатов. Также здесь больше сервисов на рынке, есть что посмотреть.

Итак, поехали.

Здоровье в тесте 23andMe

После результатов происхождения ожидаешь здесь чего-то очень подробного. Но по факту тест нашел у меня предрасположенность к одному заболеванию. И все. Больше никакой информации. Еще есть 45 пунктов Wellness и Traits, которые больше как забавные факты, чем реально полезные вещи.

Как видно из скриншота, 23andMe сообщил, что я «скорее всего, могу почувствовать запах съеденной спаржи в моче» или у меня «скорее всего, мокрая сера в ушах». Что мне делать с этой информацией и главное — зачем мне это знать? Чего-то действительно полезного здесь нет. Вывод — 23andMe лучший в плане происхождения, но совершенно не подходит для определения рисков здоровья.

Здоровье в тесте Genotek

Genotek выдал мне список из 17 рисков с процентной вероятностью ими заболеть у меня и в среднем по популяции людей вокруг меня. Причем в расчетах учитывается возраст, и риски меняются со временем. То есть они сделали что-то вроде превентивного планировщика заболеваний.

Наглядность меня удивила, но еще больше — объем информации. По клику на каждый мой риск есть подробное описание. Вот пример одного из рисков.

При соблюдении правильного образа жизни я снижаю риск по заболеванию до среднего по популяции.

Есть и информация для врача. По клику на любой из этих генов я попадаю на экран с исследованиями и доказательствами, откуда это взято. Этим разделом уже пользовался мой лечащий эндокринолог.

Помимо раздела со здоровьем, есть раздел «Диета и фитнес», где указаны спортивные предрасположенности, риск травм, предрасположенность по гормонам и нехватке конкретных витаминов и микроэлементов.

Я решил протестировать эти витамины в лаборатории, и действительно, витамина D было очень мало, гомоцистеин и кальций чуть выше верхней границы нормы. После чего добавил в рацион витамин В и привел значение в норму за счет лошадиных доз каждый день в течение нескольких месяцев.

Также тест от Genotek рассчитывает диету и план тренировок в зависимости от цели, но именно к этой функции я отношусь несерьезно. Поэтому пропустим.

Но что интересно, есть уникальная вещь, эффективность лекарств, где собрано огромное количество лекарств и моя личная реакция на них. Вот пример из списка:

Еще здесь есть сервис прогнозирования рисков серьезных заболеваний у детей. Нужно два теста в одном аккаунте иметь, тогда сервис выдаст, какие наследственные заболевания могут возникнуть и с какой вероятностью. У нас с супругой, слава богу, таких не было.

Отчет Genotek самый объемный из всех сервисов, что я видел, очень наглядный и привязанный к реальности.

Здоровье в тесте «Атлас»

Здесь есть, также как и у Genotek, информация о каждом риске.

Что интересно: по здоровью в «Атласе» есть риски, которых нет в Genotek (и тем более в других тестах). Но и в Genotek есть риски, которых нет в «Атласе». Общий объем не такой большой.

Здоровье в Genomlink

Здесь просто набор забавных фактов, ничем не примечательный сервис, который стоит $14 в месяц. За эти $14 они добавляют несколько фактов ежемесячно.

Я был полгода подписан, вспоминал каждый раз после списания, думал, что надо отписаться, и забывал. Практического применения этого сервиса немного, так как заболеваний здесь нет.

Здоровье в Promethese

Этот сервис был первым, куда я загрузил сырой файл из первого своего теста в MyHeritage. И чуть не поседел. Судя по выдаче этого сайта, умирать я буду в муках и от всех возможных болезней. Там сотни разных рисков, читать все это страшно.

Хотя с тех пор прошло больше полугода и выдачу они сократили. Да, еще это бесплатный сервис. Но лично я решил им не пользоваться. Информация плохо структурирована. Исследования, которые влияют на один и тот же риск, разбросаны по тексту, надо вручную выискивать и сопоставлять. Проще воспользоваться сервисами, где это делается автоматически.

Здоровье в Codegen

Очень много разбросанных рисков, взятых из непроверенных источников. Я когда читал, расстраивался с каждой строчкой. Столько негативных предрасположенностей я от себя не ожидал. А потом оказалось, что информация на этом ресурсе не проверена серьезными исследованиями. Поэтому я расслабился и больше на этот сервис не хожу.

Здоровье в Sequencing

Сайт-магазин. Загружаете сюда из любого источника сырые данные, покупаете здесь приложения, которые их расшифровывают. К этому моменту я не стал покупать платные, так как и так стало страшно, сколько денег потратил на изыскания по ДНК. Поэтому посмотрел только бесплатные модули. Ничего примечательного не нашел. То, что видел, — упрощенная копия 23andMe

Выводы по здоровью

Лично мне больше всего понравился тест от Genotek. Он самый объемный, с визуализацией и привязкой к текущей ситуации. Я проверил риски, и они совпали с лабораторной диагностикой. В плане теста здоровья, на мой взгляд, это лучшее из всего, что я пробовал. Как на русском языке, так и на английском.

Хочу отметить тест «Атласа», поставив его на второе место. У него меньшая информативность, но тоже есть расчет рисков исходя из текущей ситуации по анкете.

Остальные популярные тесты, на мой взгляд, больше для развлечения. И меньше подходят для того, чтобы понять риски и скорректировать образ жизни.

Стоимость тестов

Вот важный момент — стоимость. Цены я указал на 4 ноября (в момент обновления статьи). Сейчас идут распродажи во всех сервисах по ДНК. Видимо, в честь Хэллоуина. Позже цены могут измениться.

Myheritage и FTDNA самые доступные тесты. В виду плохого выполнения основной задачи — показа происхождения годятся они только для недорого получения сырых данных, которые можно потом интерпретировать в других местах. В какой из этих лабораторий заказывать — без разницы, тк Myheritage своей лаборатории не имеет и делает на мощностях FTDNA.

Важный момент — при заказе этих тестов — сырые данные в 23andme загрузить будет нельзя. Скачать из 23andme можно, а загрузить в него только из теста Ancietry, который я не покупал, так как он заточен под внутренний рынок США.

На мой взгляд, бесмысленно покупать тесты этих двух компаний если вы не преследуете поиск родственников. В них много найдено моих родственников, но толку ноль: родственные связи на уровне четырех-пяти поколений, то есть общей пра-пра-прадедушек и бабушек или больше.

Единственное использование, которое вижу, — получить недорого сырой файл от этих сервисов и крутить до посинения в бесплатных сервисах. Но лично мне они быстро надоели ввиду плохого интерфейса и сложности извлечения информации.

Если есть желание максимально сэкономить и получить наиболее точные результаты происхождения и здоровья, я бы сделал тест в 23andme, получил оттуда сырые данные и интерпретировал их в Genotek. «Атлас», к сожалению, не позволяет загружать сырые данные, как и 23andme.

Также в 23andme нет смысла брать с интерпритацией здоровья: от нее толку все равно нет. Сырой файл будет все равно один и тот же. Получается сэкономить еще $20 по цене распродажи.

Если нужно только происхождение , можно сделать в 23andme и больше не париться, на сегодня я ничего близко к этому не видел.

Если нужно только здоровье и есть возможность, лучше сделать «Атлас» или Genotek. И там, и там, кстати, есть консультация генетика, которая сама по себе стоит недешево. Лично я и обе бесплатные консультации взял к этим тестам, и дополнительную позже в Genotek, и еще консультацию эндокринолога в клинике «Атласа».

Консультации все равно скорее всего понадобятся, здесь хотя бы по одной входит бесплатно. Хотя они больше обзорные и неглубокие. Не стоит на них расчитывать на решение какой-либо проблемы.

Заключение

Сейчас я советую друзьям, когда они спрашивают. что для понимания происхождения лучший на сегодня 23andMe. Благодаря самой большой точности попадания, да еще и с разбивкой по регионам.

Для понимания здоровья лучший Genotek. Это фантастический объем рекомендаций, удобный интерфейс, индивидуальные расчеты в зависимости от возраста и PDF-отчет на 150 страниц рекомендаций по итогам теста.

Есть еще отдельная история с ДНК микробиоты. Тут единственный игрок — «Атлас». Но микробиота не тема сегодняшней статьи. Поэтому ее я не упоминал. Также у «Атласа» довольно неплохая клиника. Имеет смысл сделать там ДНК-тест, если планируете там лечиться.

Вот кроме этих трех компаний, лично для меня, смысла никуда смотреть нет. Разве что на Dantelabs, где можно недорого (относительно) сделать полное секвенирование всего генома, а не только 600–700 тысяч снипов как у всех перечисленных лабораторий выше.

Также важный момент — в тесты от «Атлас» и Genotek входит бесплатная онлайн-консультация генетика по результатам теста. Это приятное дополнение, воспользовался и там, и там. И эта консультация еще больше прояснила направление движения и дальнейшего контроля за здоровьем.

Дисклеймер: я не являюсь генетиком, ученым или врачом. Я простой пользователь, который решил больше узнать о себе и этим поделиться. Прошу извинить за непрофессиональный язык и возможные ошибки.

Генетический тест Atlas

ДНК — главная молекула вашей жизни!

Благодаря новейшим достижениям науки, сегодня мы можем узнать, как гены влияют на здоровье, обмен веществ, атлетические способности и даже личные качества.

Новинка! В центре диагностики и лечения «Лайт» Вы можете пройти генетический тест Atlas.

ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) — молекула в форме двойной спирали, которая содержит информацию о работе всего организма. Этот уникальный генетический материал мы наследуем от родителей.

Благодаря новейшим достижениям науки, сегодня мы можем узнать, как гены влияют на здоровье, обмен веществ, атлетические способности и даже личные качества.

Новинка! В центре диагностики и лечения «Лайт» Вы можете пройти генетический тест Atlas.

За этим стоит наука.

Разработкой генетического теста занимается команда ведущих генетиков и биоинформатиков из России, Европы и США. Биомедицинский холдинг «Атлас» — международная компания персонализированной медицины. Она использует современные технологии, генетический тест и исследование микробиоты, чтобы помогать эффективно управлять здоровьем. Лаборатория Atlas находится в Сколково.

Компания Atlas отобрала сотни проверенных статей с высоким уровнем доказательности по каждому из генетических отчетов. Интерпретация регулярно обновляется согласно новейшим научным исследованиям.

Что Вы узнаете?

  • Здоровье. Риск развития много- и монофакторных заболеваний, статус носительства частых генетических вариантов, вызывающих 323 наследственные болезни.
  • Питание. Особенности обмена витаминов и минералов, восприятие вкусов и предрасположенность к непереносимости некоторых нутриентов
  • Спорт. Спортивные риски и особенности спортивного метаболизма
  • Личные качества. Влияние генетики на ваши уникальные особенности, такие как чувствительность к запахам и строение радужной оболочки
  • Фармакогенетика. Позволяет определить генетические особенности воздействия основных лекарственных препаратов на организм человека, т.е. максимально персонифицировать лечение. Имея информацию о фармакогенетике, можно избежать серьезных отрицательных эффектов от приёма многих известных лекарственных препаратов.  

Главная отличительная черта теста Atlas — подробный раздел «Здоровье». Тест содержит информацию по 323 наследственным состояниям, нескольким много- и монофакторным заболеваниям.

Чтобы оценить влияние образа жизни и окружающей среды на риски заболеваний, используется специальный опросник. По результатам Вы получаете не только информацию о статусе носительства и рисках, но и персональные рекомендации по профилактике.

Сделать ДНК-тест Atlas легко! Забор анализа можно выполнить в день обращения пациента, для подготовки достаточно лишь прополоскать рот. Забор материала проводится ватной палочкой с поверхности щеки.

По результатам теста Вы получите подробный отчёт.

Запишитесь по телефону 711-100, 255-100 или на нашем сайте.

‎App Store: Easy Anatomy — Атлас & Тесты

С приложением Easy Anatomy вы гарантированно легче и быстрее будете запоминать анатомию, а также сможете создавать свои собственные тесты по любому предмету.

В приложении вы найдете анатомический атлас с удобными флэш-картами, конспекты по анатомии, а так же тесты для эффективной самоподготовки.

Все термины переведены с латинского на русский и английский, таким образом, вам не придется тратить время на поиски переводов в словарях.

Используйте инструменты которые помогут вам стать хорошим специалистом!

Easy anatomy premium подписка включает:

— Полный доступ к анатомическому атласу. Изучай тысячи качественных анатомических иллюстраций по всем разделам анатомии.
— Термины на русском, латинском и английском.
— Доступ к тестам. Проверяй свои знания в игровой форме.

В приложении есть следующие виды подписок:
— Месячная (169.00 ₽) подписка с бесплатным пробным периодом 7 дней. Цена может зависеть от локации.
— Годовая (1650.00 ₽) Цена может зависеть от локации.

Подписка с бесплатным пробным периодом 7 дней будет автоматически конвертирована в платную, 169.00 ₽ в месяц, если автопродление не будет отключено. Денежные средства за подписку будут списаны со счета iTunes аккаунта пользователя после подтверждения покупки. Подписка будет автоматически продлена, если автопродление не отключено не позднее, чем за 24 часа до окончания текущей подписки. Денежные средства за подписку будут списаны со счета iTunes аккаунта пользователя в течение 24-х часов до окончания текущего периода, который определит стоимость продления. Пользователь может управлять подписками, и автопродление может быть отключено в настройках iTunes профиля пользователя. Неиспользованное время бесплатной подписки (если предложено) будет утрачено, если премиум подписка будет приобретена в течение пробного бесплатного периода.

Политика конфиденциальности: http://easyanatomy.tilda.ws
Условия использования: http://easyanatomy.tilda.ws/terms

[email protected]

Geely Atlas. Проверено

Начать запасаться дровами на зиму, разобраться с настройками ночного фото, покататься по заснеженному лесу, поделать что-то для себя необычное и найти остров для дальнейшей самоизоляции (не хватает правда красного мини-домика и лодки рядом) — вот так прошла наша первая неделя самоизоляции)

Geely Atlas с пробегом 300 тыс. Все ответы на вопросы о ресурсе китайских автомобилей

 

 

 

В февральском номере журнала «Полный Привод 4х4» мы опубликовали обзор кроссовера Geely Atlas. Китайские автомобили сразу же вызывают бурю вопросов, мол, покажите мне его через год, когда он соточку пройдет, вот тогда и поговорим. Сказано – сделано!

 

Я специально отправился в Минск, чтобы своими глазами увидеть и рассказать про Geely Atlas, который пробежал больше 300 тысяч в трансфере аэропорта, круглосуточно находясь в режиме «боевой готовности». Это один из двух «Джиликов», накатавших в разъезде 300К+.

 

Черный Atlas встречает в аэропорту Минска. Это его дом родной с самого рождения. Два водителя дежурят постоянно – один днем, второй ночью, чтобы по первому требованию выдвинуться в город для доставки заказавших трансфер пассажиров. Таких автомобилей здесь целый автопарк.

 

Первым делом смотрю салон. Все пассажирские сиденья сохранили внешний вид практически идеально. Водительское кресло здорово потянулось, но за триста тысяч, при постоянном нахождении водителя в машине, могло быть гораздо хуже. Оплетка руля вообще сохранилась в очень хорошем состоянии – выдержала.

 

Читать полностью

 

 

Автодзен

Geely Atlas с пробегом 325 400 км. Показываю, что ждет настоящих и будущих владельцев

 

 

В своих путешествиях я часто пользуюсь услугами такси. Не то, чтобы это было удобно или дешево, а потому, что только у таксистов можно узнать ценнейшую информацию об автомобилях, которую предпочитают скрывать их производители.

 

На этот раз я оказался в Республике Беларусь, и решил воспользоваться услугой аэропортового извозчика, парк которого состоит из – внимание – Geely Atlas. И каково же было мое удивление, когда на одометре подъехавшего забирать меня кроссовера я обнаружил цифру 325 432 км!

 

Напомню, что Geely Atlas производится на заводе «Белджи» в белорусском Жодино с 2017 года. Первые модификации получили бензиновые двигатели объемом 2.0 и 2.4 литра, мощностью 139 л.с. и 149 л.с. соответственно. В дальнейшем к ним добавили 184-сильную турбочетверку объемом 1.8 литра. Привод на все четыре колеса и 6-ступенчатый «автомат» доступны для модификаций с двумя последними моторами. Шестиступенчатая «механика» – для младшего двухлитрового двигателя.

 

Водитель Игорь оказался компанейским и общительным, и рассказал, что именно его 2.0-литровый кроссовер на «механике» приобретался два года назад в самой доступной комплектации «Базовая». Объяснение этому нашлось сразу три.

 

 

Читать полностью

 

 

За рулем

300 000 КМ — НЕ ПРЕДЕЛ! НАЙДЕНЫ GEELY С ОГРОМНЫМИ ПРОБЕГАМИ И БЕЗ ПРОБЛЕМ

 

 

И ладно бы такой была одна машина, но когда несколько и в одном парке…

В службе такси аэропорта Минска работает четыре десятка Geely. «За рулем» проверил их на месте.

 

В такие большие пробеги поверить не сложно, особенно если машина служит в такси. Но каково ее состояние после нескольких лет непрерывных поездок? По опыту использования такси в столичном регионе машины более известных марок с пробегом за 200 000 часто находятся в удручающем техническом состоянии. Некоторые при езде издают звуки, характерные для серьезных неисправностей: гудят ступичные подшипники, скрипят изношенные в ноль тормозные колодки, стучит на кочках подвеска.

 

Насколько они китайские?

 

В Беларуси очень много автомобилей под маркой Geely, и все они выпущены на местном заводе БЕЛДЖИ, который работает с ноября 2017 года. Сейчас здесь производят хорошо известный у нас Geely Atlas, седан Emgrand 7, кроссовер Emgrand X7 по методу CKD (мелкоузловая сборка комплектов автомобиля), включая сварку, окраску, а также новый компактный кроссовер Coolray (по методу SKD).

 

Все четыре модели Geely поставляются и в Россию. Так что это такие же машины, на которых ездим и мы, самый популярный из которых — Atlas.

У самого «опытного» Атласа в таксопарке 386 тысяч километров на одометре, есть еще несколько кроссоверов Emgrand X7 с пробегами за 500 тысяч километров. Но для близкого знакомства мы выбрали Atlas черного цвета (на нем лучше видны изъяны ЛКП) с пробегом 325 540 км.

Читать полностью

 

Instagram, ol.pleshkova

 

 

Выбирай сердцем, следуй за мечтой! Именно так я бы назвала наши отношения с #MyGEELYAtlas. Мне очень хотелось купить новую машину и вот 31.12.2018, посещая очередной автосалон за декабрь я увидела Его…, этого серебристо-синего брутального красавца и сразу решила — мы его покупаем! И я не ошиблась. О чудо, он ещё и в люксовой комплектации!

С каждым новым километром мы открывали для себя его новые возможности и фишки, которыми нашпигован автомобиль.
У мужа была мечта — проехать по Военной Грузинской дороге, по которой в свое время проезжали А.С. Пушкин, М.Ю. Лермонтов, А.С. Грибоедов и побывать в Грузии. Так, благодаря нашему новому приобретению, мы отправились в это путешествие.

Ни серпантин горных дорог, ни крутые подъемы и спуски не пугали нас, ведь мы управляли этим внедорожником. И #MyGEELYAtlas нас не подвёл ни разу в этом путешествии, длинною в 6 тыс. км.
Спасибо, @geely.aspec.izhevsk за возможность выразить свои эмоции к нашей машине.
Спасибо, @geely_motors, что открыли для россиян этот автомобиль, где удачно сочетается цена и качество, комфорт и безопасность.

 

 

Vkontakte, Дряная Мальчишка

 

 

Мое самое незабываемое путешествие на #MyGEELYAtlas началось еще год назад.​ Тогда я только купил авто в одном из Московских автосалонов. Собственно, с того момента как я с щенячьим восторгом выехал из ворот дилерского центра, ​ и началось это путешествие. Получая неизгладимое удовольствие от урчания 2,4 литрового движка, нереальной обзорностью происходящего вокруг тебя.​

​ ​ Не могу описать какую-то конкретную поездку потому что я практически живу в машине. Каждый день с удовольствием куда-то еду. В день накатываю по 200км. Будь то работа, какие-то дела, прогулки с семьей в парке или лесу, поездки на дачу. Перевозка всего что только можно перевозить, начиная от строительных материалов для ремонта квартиры и дачи.​ Вывоз строительного мусора, как-то запихнул в машину 5,5 квадратов стены из газоблока. Ну и как же без​ посещения всем известного заграничного​ магазина мебели и домашней утвари, причем​ закупив 2 больших шкафа и кучу разной ерунды, мы с женой отлично все запихнули в нашу супер машину и комфортно доехали до дома.

​ ​ Вы можете подумать что я не берегу машину и плохо к ней отношусь. Но,​ это далеко не так. Машину я люблю и уважаю. Для меня это отличный помощник​ и​ ​ друг и соратник. Geely Atlas сделали для того что бы облегчить мне жизнь и делать свою работу в комфорте. Как минимум можно отметить прочную отделку салона. Как вы уже заметили, я перевожу в ней разного рода грузы и не всегда могу или просто лень что-то подложить/подстелить. Темнемение кожаный салон отлично справляется со всеми испытаниями. от грубого мусора, до неожиданных проделок моего маленького сына.

 

Пост целиком

 

Instagram, dmitriilavrinenko

 

 

Масленичные покатушки

 

Instagram, sergey_tebyakin

 

 

Путешествие на Марс

 

Тест-драйвы Geely Atlas — полный каталог тест-драйвов, обзоров и автотестов Geely Atlas

Подразделы Geely Atlas: Карточка модели Тест-драйвы Фотогалерея Отзывы Новости & новинки Модели-конкуренты

Тест-драйвы Geely Atlas — это отличная возможность узнать машину перед ее покупкой. Профессиональные автожурналисты портала MotorPage досконально исследуют Geely Atlas и рассказывают читателям сайта все нюансы владения данной машиной, ее слабые и сильные стороны, характеристики и деляться впечатления от езды. Каждый тест-драйв сопровождается расширенной фотогалереей, где практически каждая фотография прокомментирована.

В конце каждого тест-драйва Geely Atlas есть форма комментирования, при помощи которой вы, а также другие посетители портала могут обменяться своим мнением по поводу Atlas, согласиться или возразить автору тест-драйва. Если же вы ищите отзывы от других владельцев Geely Atlas, советуем заглянуть на страницу карточки модели.

Стоит отметить, что наша редакция получает на тест автомобили одной из первых, поэтому на наших страницах можно найти тесты самого последнего поколения Geely Atlas, которое как правило сильно отличается от предыдущих версий машины. Это связано с тем, что любой автомобиль в процессе производства проходит несколько стадий доработки, улучшения и рестайлинга.

Кстати, вы всегда можете подписаться на новые материалы нашего сайта, касающиеся обзоров Geely Atlas, посредством RSS, и тогда вы всегда будете в курсе всех значимых событий, касающихся этой модели.

показаны 1 — 4 из 4 тестов

  • Тест драйв

    Geely Atlas — «Тяжелый металл»

    Китайский кроссовер Geely Atlas в начале нынешнего года обзавелся совершенно новым мотором — 1,8-литровым, с турбонаддувом, развивающим аж 184 л. с.! Примечательно, что при этом стали дороже именно турбокомплектации, а автомобили с атмосферными двигателями остались практически на прежнем ценовом уровне. Собственно говоря, если не считать нового мотора, других изменений кроссовер не получил. Стал ли турбомотор его конкурентным преимуществом?

    55 12 августа 2019

  • Тест драйв

    Geely Atlas — «Вопросы философии»

    Догнали! Именно так можно говорить сегодня о некоторых китайских моделях автомобилей: они уже фактически ничем не отличаются от «одноклассников» из других стран. Один из примеров – побывавший у нас на тесте кроссовер Geely Atlas. Хорошо, но почему тогда «китайцы» не только не первенствуют на нашем рынке, но и не рассматриваются покупателями, как серьезные конкуренты моделям корейских, европейских и японских фирм?

    55 12 октября 2018

  • Тест драйв 27 июня 2018

    Geely Atlas —


    «Игра на опережение»

    В легендарном английском поместье Гудвуд, где ежегодно проводится знаменитый Фестиваль скорости, компания Geely и концерн Shell подписали соглашение о глобальном стратегическом партнерстве. Это случилось точно в тот момент, когда на церемонию прибыл караван автомобилей Geely Atlas, завершивших свой автопробег из Поднебесной

    10

  • Тест драйв 12 марта 2018

    Geely Atlas —


    «Полный интернационал: встречаем Geely Atlas белорусской сборки»

    Приняв участие в запуске производства китайского кроссовера в соседнем государстве, мы заодно провели небольшой тест этой новинки отечественного рынка

    10

Сделано тест-драйвов:
2 7 2 9

Генетический тест АТЛАС в Центре планирования семьи и репродукции АИСТ в Томске

Генетический тест АТЛАС – РАЗ ПЛЮНУТЬ!

Как узнать свой генетический код? О чем молчит Ваша ДНК?

Хотите узнать о предрасположенностях к болезням или найти своих генетических родственников? АТЛАС — главный тест Вашей жизни!

Вам нужно только заполнить пробирку слюной – остальное сделают специалисты лаборатории. Выделят ДНК и проинтерпретируют данные. А вы получите готовые результаты в личном кабинете.

Что вы узнаете из генетического теста Атлас

  • 355 показателей вашего здоровья, статус носительства наследственных заболеваний и предрасположенность к болезням.
  • 40 показателей по питанию и спорту, особенности обмена веществ и индивидуальная пищевая непереносимость, эффекты от физических нагрузок и персонализированный план тренировок.
  • 55 личных качеств и история этнического происхождения «каким образом переселялись ваши предки?», влияния генетики на ваши уникальные «какими уникальными способностями вы обладаете?», способности, отцовская и материнская гаплогруппы, популяционный состав.

Ваши гены рассказывают о вас!

Каждый из нас унаследовал генетическую информацию от своих родителей. Наши гены влияют на здоровье, метаболизм, определяют физические способности организма и даже личные качества. Благодаря новейшим достижениям науки, сегодня мы можем открыть для вас генетический тест «Атлас».

Как работает Атлас?

  1. Вы сдаете тест, курьер доставляет его в лабораторию.
  2. Мы исследуем вашу ДНК и интерпретируем данные.
  3. Вы получаете результаты в личном кабинете.

Генетический тест Атлас может стать одним из самых важных тестов вашей жизни.

Вы сможете получить «генетические ответы» на весьма интересные вопросы: «к каким болезням вы и ваши дети имеют предрасположенность? Как этого избежать?».

Только представьте! Возможно вы являетесь обладателем абсолютного слуха или абстрактного мышления?

А вдруг у вашего организма есть уникальные возможности – и в вас погибла Олимпийская чемпионка?

Чем генетический тест «Атлас» отличается от аналогов?

Отличительное преимущество генетического теста «Атлас» — полнота предоставления информации. В разделе «Здоровье» представлено около 300 моногенных и многофакторных заболевания. Данные рассчитаны для представителей европейской популяции. У каждого признака есть понятное описание и ссылка на научную статью. В каждый генетический тест «Атлас» входит бесплатная онлайн консультация врача-генетика — так вы можете обсудить все интересующие вопросы.

Какие есть противопоказания или ограничения?

Для сдачи генетического теста нет никаких противопоказаний. Его могут сдавать взрослые и дети от 6 лет, даже во время болезни. Всё что нужно — это подготовиться к тесту: за полчаса до сдачи теста не есть, не пить, не жевать жевательную резинку, не целоваться и не курить.

Сдайте генетический тест АТЛАС – и узнайте о себе все!

Информация носит ознакомительный характер.

Подробная консультация у специалиста или по телефону +7 (3822) 32-09-09

Как генетический тест может повлиять на эффективность диет и тренировок

Хоть раз, но каждый задумывался, почему у подружки по спортзалу мышечный рельеф прорисовывается быстрее, почему ваши проблемные зоны остаются проблемными, а тяга к сладкому никак не уменьшается? Ответ на эти вопросы кроется не в Google, а в образце вашей слюны. Да-да, те самые модные генетические тесты делают именно при помощи ее анализа. В принципе основная цель генетических тестов — выяснить, насколько велик риск развития того или иного заболевания.

Так, недавно моя сестра получила результаты популярного американского теста 23andMe и с удивлением обнаружила, что она — на четверть еврейка Ашкенази. Почему это важно? Это один из ключевых факторов в наследовании некоторых заболеваний, в том числе рака молочной железы. А что, если кроме этого мы могли бы узнать, какие тренировки принесут лучшие результаты и насколько исключение тех или иных продуктов из рациона повлияет на самочувствие? Запросто. К слову, глобальный рынок генетических исследований к 2025 году достигнет 41,2 миллиарда долларов.

Как делается генетический тест и что он дает

Сегодня в мире более 250 компаний предлагают генетические тесты различного назначения. Все больше клиник рекомендуют перед началом новой диеты или тренировок пройти именно генетический анализ. Я сдала тест в московской клинике «Атлас» еще в мае 2015 года. Поплевав в маленькую пробирку (слюны понадобится много, лайфхак — пососите перед этим кубик сахара рафинада) и отправив в лабораторию анализ, я ждала результаты около шести недель. И не придала им тогда особого значения. О предках из Восточной Европы я догадывалась, а от знания, что у меня нормальная чувствительность к запаху фиалки или солода, было ни горячо, ни холодно. Но когда волна тестов стала накрывать Штаты, мое любопытство проснулось, и я решила проверить свой профиль на сайте «Атласа», где хранились результаты и их трактовка.

Итак, изучив наши с сестрой тесты, я решила обратиться за разъяснениями к специалистам. Главный вопрос — поможет ли мне генетический тест добиться лучших результатов во время тренировок и как мне надо откорректировать питание? Ведь питание и спорт — это киты здорового образа жизни. А вдруг у меня больше генов ожирения, да и вообще есть ли такое понятие, что какого-то гена «много» или «мало»?

«Количество генов — величина постоянная, однако, в научной среде до сих пор нет единства мнений о том, сколько всего генов в человеческом геноме. Так, например, в 1990-е годы считалось, что у человека около ста тысяч генов, затем предполагалось, что их где-то 50 тысяч», — объяснил мне Александр Резник, врач-генетик медицинского центра «Атлас». Генов очень много, посчитать их все — задача нетривиальная. Сейчас считается, что у человека порядка 20–25 тысяч генов. Для сравнения: у лабораторной мыши — 30 тысяч, а у риса — 51 тысяча.

Питание

Изучением влияния генов на особенности питания занимается нутригенетика. «Однако говорить о понимании причинно-следственных связей и лежащих в их основе биологических механизмов пока рано», — говорит Резник. Большая часть научных публикаций посвящена генам FTO (fat mass and obesity–associated gene) и MCR4 (melanocortin 4 receptor gene). «Именно ген FTO ассоциирован с набором жировой массы и ожирением. Ученые доказали, что люди с вариантом гена А предрасположены к повышенному индексу массы тела, ожирению и диабету второго типа. То есть полнота обусловлена не только выбором любимых блюд и регулярностью физических нагрузок. Как и многие другие физиологические особенности, накопление жира имеет генетическую природу», — рассказывает Мария Чамурлиева, к. м. н., врач-дерматовенеролог, косметолог клиники эстетической медицины TORI.

Существует несколько особенностей пищевого поведения, которые формируют генетическое «наследство». Среди них тяга к сладкому и ощущение сладкого вкуса. «Нередко привычка перекусывать простыми углеводами вроде конфет или выпечки перерастает в зависимость — это свойственно людям с определенным вариантом гена TAS1R3: у них снижается чувствительность рецепторов ко вкусу сладкого. Тем, у кого восприятие сладкого вкуса притуплено, придется потрудиться, но переход к правильному питанию может быть мягче — через сладкие фрукты или ягоды», — говорит Чамурлиева.

Генетика влияет также на скорость метаболизма в организме кофеина и ряда витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот. С помощью генетического анализа можно понять, от каких конкретно продуктов человек набирает вес, как на него влияют жиры, каким образом расходуются углеводы. Помимо FTO сейчас активно изучаются гены: BDNF, TMEM18, KCTD15, NEGR1, Sh3B1, MTCh3, ETV5/SFRS10, GNPDA2, PPARG, FGF21, BCDIN3D/FAIM2, MAP2K5, MTIF3.

Фото: Фрэнсис Маклафлин-Джилл, Vogue 1948

«Да, генетика влияет на нашу полноту, но от точного понимания роли генетики в проблеме лишнего веса и ожирения мы пока далеки», — неутешительный вывод повторяет Резник. Западные коллеги соглашаются. В 2014 году Academy of Nutrition and Dietetics выступила с официальной позицией, в которой обозначила, что ДНК действительно содержит в себе нужную информацию, но говорить о том, как измерить, проанализировать, и о результатах в принципе могут генетики, а не диетологи, у которых недостаточно знаний в этой области.

Но имейте в виду, что предрасположенность не означает, что то или иное заболевание обязательно у вас разовьется. Есть факторы семейной истории, образ жизни, которые играют не меньшую роль в том же самом наборе веса. Академия также предупреждает, что многие тесты официально не регулируются, результаты и их интерпретация разнятся, поэтому слепо доверять им не стоит.

Все же перед лицом заветного тортика сдаваться рано. Генетический тест позволит выяснить, есть ли у вас предрасположенность к непереносимости лактозы, глютена и алкоголя. «Диетологи сходятся во мнении, что универсального понятия «правильное питание», идеального для всех, не существует. Организм каждого человека уникален. Пищевые пристрастия и особенности усвоения тех или иных веществ заложены на генном уровне. При определенных генетических мутациях некоторые вполне безобидные блюда превращаются в исключительно вредные», — говорит Чамурлиева. Это объясняет, почему кто-то поправляется при виде шоколадки, а другие в это же время могут съедать по плитке каждый день и оставаться в том же весе до старости.

Результаты генетического теста — мощный инструмент персонализации рациона питания. Так, в 2016 году 1200 участников эксперимента в течение полугода питались по плану, составленному с учетом их генетических тестов, и получили отличные результаты. Индивидуальный подход не подвел. В своем профиле я увидела злосчастную непереносимость лактозы (буквально год назад этот диагноз я подтвердила отдельным анализом, увы, при всей моей любви к молоку), нейтралитет в отношении глютена (анализ крови по этому поводу я сдавала не так давно) и кофеина и многие другие интересные моменты.

Спорт

Последний год я занимаюсь четыре раза в неделю в спортзале, но к идеальному телу Даутцен Крес так и не приблизилась. Виной ли тому поблажки в диете или это генетика влияет на мои спортивные способности? Спортивная генетика — весьма неоднозначная область. Далеко не все генетические тесты спортивной направленности имеют в основе качественные научные исследования. «В 2015 году в британском журнале спортивной медицины был опубликован консенсус генетиков, где приводились данные, что около половины компаний, предлагающих «спортивные» генетические тесты, не раскрывают, какие именно изменения в ДНК они анализируют. Остальные же, как правило, строят свои заключения на основе оценки всего двух генов — ACTB и ACE, чего явно недостаточно. Некоторые версии ACE ассоциируются с талантом к аэробным упражнениям и выносливостью спортсменов. Например, если родители достигали впечатляющих результатов в беге или плавании, ребенку тоже стоит попробовать эти виды спорта», — говорит Чамурлиева.

Сдав генетический тест, можно узнать о наличии склонности к силовым тренировкам или тренировкам на выносливость, оценить индивидуальные особенности обмена аминокислот с разветвленными боковыми цепями, L-карнитина и спортивные риски. Можно также проверить, есть ли у человека генотип, который встречается у элитных спортсменов. В моем личном кабинете на сайте «Атласа» есть и такие параметры, как уровень валина, лейцина, эритропоэтина, риски паховой грыжи и остеохондроза. «Генетика спорта — очень молодое направление, в нем гораздо больше открытых вопросов нежели ответов и говорить о том, что спортивные показатели зависят исключительно от генетики, нельзя», — говорит Резник. Тренировки бросать я не собираюсь, а вот от продуктов с лактозой отказаться придется. Как минимум избавлюсь от вздутия живота и буду увереннее чувствовать себя на пляжных вечеринках.

Где сделать генетический тест:

В России: «Атлас», Genotek, MyGenetics, «Мой ген».

За рубежом (США и Европа): 23andMe, AncestryDNA, MyHeritage, Muhdo, FitnessGenes.

Фото: Артур Элгорт, 1976

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Фото: Getty Images

Тест на внимание, связывающий оценку и услуги (ATLAS)

ЛУЧШАЯ ОЦЕНКА СДВГ НА РЫНКЕ !!!

Использует новый подход из семи частей для выявления СДВГ и других коморбидных расстройств и предлагает варианты биопсихосоциального лечения.
Патриция К. Пост, Psy.D. и Грегори Р. Андерсон, доктор философии.

  • Возрастной диапазон: 8-18 лет
  • Время: примерно 45-50 минут
  • Ограниченное использование: Уровень B- требует, чтобы пользователь прошел курсы повышения квалификации по тестам и измерениям в университете или прошел эквивалентное задокументированное обучение.
  • (ATLAS признан страховыми комиссиями как действенный, ценный инструмент для оценки и лечения СДВГ.)

ATLAS — первая в своем роде комплексная система оценки для диагностики и лечения СДВГ, при этом дифференцируя другие возможные коморбидные расстройства. Он охватывает широкий спектр областей оценки и лечения в отношении СДВГ, таких как отзывы родителей / учителей, прямое наблюдение, собеседование по психическому здоровью и оценка на основе мозга.До сих пор еще не было меры, которая включала бы углубленные психосоциальные стратегии, когнитивные поведенческие стратегии, стратегии образовательного вмешательства и биофизические направления. Этот биопсихосоциальный подход применяется не только для СДВГ, но и для различных других расстройств психического здоровья, таких как оппозиционно-вызывающее расстройство, депрессия, тревога и распространенные расстройства развития. Он подходит для использования различными профессионалами, включая учителей, диагностов, школьных психологов и клинических психологов.

ATLAS состоит из семи отдельных частей:

  1. Отчет о внимании родителей / учителей предоставляет информацию о поведении внимания, полученную в двух условиях; дом и школа.
  2. Обеспечивает общих мероприятий в классе для устранения недостатков, отмеченных в отчете о внимании родителей / учителей, таких как невнимательность / концентрация, организованность, гиперактивность и импульсивность, которые можно исправить с помощью общего подхода к вмешательству, который может быть использован в специальном или общем установка образования.
  3. предлагает Оценка эффективности внимания с использованием нескольких кратких тестов обработки внимания. Эта часть также включает отчет Examiner’s Observation Report , чтобы быстро и эффективно записывать и оценивать поведение во время сеанса тестирования и другие наблюдения во время тестирования.
  4. Более глубокий подход или Вмешательства второго уровня на основе данных, полученных из частей 1 и 3. Этот более продвинутый уровень вмешательства направлен на более конкретные недостатки, такие как трудности с рабочей памятью и разделенное внимание.
  5. Содержит краткое собеседование по психическому здоровью , чтобы начать рассмотрение других возможных коморбидных расстройств.
  6. Прибор для дифференциальной диагностики помогает врачу отличить СДВГ от других психических расстройств, предоставляя подробные диагностические подсказки и вопросы. Эта часть также помогает врачу сформулировать соответствующие вопросы для направления к специалистам.
  7. Планировщик биопсихосоциального лечения дополняет инструмент, предлагая предложения и рекомендации для поддержки клиентов и возможных направлений в будущем.

Возможно, наиболее полезными частями системы оценивания являются общие стратегии вмешательства высшего порядка для решения таких проблем, как организация, невнимательность, гиперактивность, разделенное внимание и импульсивность. Эти два раздела предлагают многочисленные вмешательства, которые можно использовать как в общеобразовательных классах, так и в специальных учебных заведениях. Клиницисты могут дать конкретные рекомендации тем, кто обслуживает учащихся в школе. Программа собеседования по психическому здоровью и средство дифференциальной диагностики помогают определить, связано ли поведение ребенка в первую очередь с СДВГ или на него влияет наличие сопутствующих расстройств.Планировщик биопсихосоциального лечения использует все данные для комплексного образовательного планирования и лечения.

ATLAS демонстрирует хорошую надежность, значительно выше 0,90, для отчета о внимании родителей / учителей и отчета о наблюдении экзаменатора. Программа собеседования по вопросам психического здоровья демонстрирует приемлемую надежность инструмента, используемого для определения вероятности коморбидного расстройства при оценке. Баллы в сводном отчете по показателям внимания показывают очень хорошее различие между типичными учащимися, учащимися с СДВГ и учащимися с ограниченными возможностями обучения.

Комплект ATLAS включает Руководство и по 25 форм отчета о внимании родителей / учителей, скрининг-тестер по психическому здоровью, формы отчета о наблюдении экзаменатора, формы сводного отчета по показателям внимания, буклеты с ответами молодежи и формы сводного отчета профиля клиента.

Авторы ATLAS Описание теста

Ваш браузер не поддерживает теги видео.

2020 Volkswagen Atlas

— цена: + 0 руб.

Малое перекрытие спереди: со стороны водителя

Рейтинг относится к моделям 2018-21

Протестированный автомобиль: 2018 Volkswagen Atlas SE with Technology 4-door 4wd

Volkswagen Atlas был представлен в 2018 модельном году.Рейтинги также относятся к Volkswagen Atlas Cross Sport, представленному в 2020 модельном году. Cross Sport является производным от Atlas, но у него только два ряда сидений вместо трех.

Общая оценка

Конструкция и каркас безопасности

Меры по травмам водителя
Голова / шея

Сундук

Бедро / бедро

Голень / стопа

Ограничители водителя и кинематика манекена

Технические размеры для этого теста

Меры проникновения в салон на стороне водителя

Идентификатор теста CEN1717
Нижнее отделение для пассажиров
Нижняя стойка петли макс. (См) 8
Подставка для ног (см) 8
носок левый (см) 6
Педаль тормоза (см) 4
Стояночный тормоз (см)
Средняя боковая панель коромысла (см) 2
Верхнее пассажирское отделение
Рулевая колонка 0
Макс.колонна верхней петли (см) 4
Верхняя черта (см) 6
Нижняя панель приборов (см) 7

Меры по обеспечению травм водителя

Идентификатор теста CEN1717
Головка
HIC-15 516
Пиковое gs при жестком контакте без контакта
Шейка
Натяжение (кН) 2.0
Изгибающий момент растяжения (Нм) 9
Максимальный Nij 0,35
Максимальное сжатие грудной клетки (мм) 23
Бедренная кость (кН)
Левый 3,1
Правый 0.0
Смещение колена (мм)
Левый 8
Правый 0
Риск травмы колена и бедра (%)
Левый 1
Правый 0
Максимальный индекс большеберцовой кости
Левый 0.46
Правый 0,50
Осевое усилие на голени (кН)
Левый 2,1
Правый 0,7
Ускорение стопы (g)
Левый 77
Правый 115

Как проводится тест на малое перекрытие спереди со стороны водителя

Малое перекрытие спереди: со стороны пассажира

Рейтинг относится к моделям 2018-21

Протестированный автомобиль: 2018 Volkswagen Atlas S 4-дверный 4wd

Volkswagen Atlas был представлен в 2018 модельном году.Рейтинги также относятся к Volkswagen Atlas Cross Sport, представленному в 2020 модельном году. Cross Sport является производным от Atlas, но у него только два ряда сидений вместо трех.

Общая оценка

Конструкция и каркас безопасности

Меры по обеспечению травм пассажиров
Голова / шея

Сундук

Бедро / бедро

Голень / стопа

Кинематика пассажирских удерживающих устройств и манекена

Меры по травмам водителя
Голова / шея

Сундук

Бедро / бедро

Голень / стопа

Ограничители водителя и кинематика манекена

Технические размеры для этого теста

Меры проникновения в салон на стороне пассажира

Идентификатор теста CEP1814
Нижнее отделение для пассажиров
Нижняя стойка петли макс. (См) 9
Подставка для ног (см) 14
Правый палец (см) 11
Центральный носок (см) 7
Средняя боковая панель коромысла (см) 4
Верхнее пассажирское отделение
Центральная панель (см) 3
Макс.колонна верхней петли (см) 6
Верхняя черта (см) 6
Правая нижняя панель (см) 7

Меры по обеспечению травм пассажиров

Идентификатор теста CEP1814
Головка
HIC-15 397
Пиковое gs при жестком контакте без контакта
Шейка
Натяжение (кН) 1.4
Изгибающий момент растяжения (Нм) 15
Максимальный Nij 0,26
Максимальное сжатие грудной клетки (мм) 19
Бедренная кость (кН)
Левый 0,9
Правый 4.1
Смещение колена (мм)
Левый 7
Правый 3
Риск травмы колена и бедра (%)
Левый 0
Правый 2
Максимальный индекс большеберцовой кости
Левый 0.60
Правый 0,78
Осевое усилие на голени (кН)
Левый 3,4
Правый 2,7
Ускорение стопы (g)
Левый 105
Правый 43

Меры по обеспечению травм водителя

Идентификатор теста CEP1814
Головка
HIC-15 205
Пиковое gs при жестком контакте без контакта
Шейка
Натяжение (кН) 0.7
Изгибающий момент растяжения (Нм) 14
Максимальный Nij 0,16
Максимальное сжатие грудной клетки (мм) 29
Бедренная кость (кН)
Левый 0,1
Правый 0.1
Смещение колена (мм)
Левый 0
Правый 0
Риск травмы колена и бедра (%)
Левый 0
Правый 0
Максимальный индекс большеберцовой кости
Левый 0.29
Правый 0,47
Осевое усилие на голени (кН)
Левый 1,3
Правый 0,4
Ускорение стопы (g)
Левый 46
Правый 65

Как проводится тест на малое перекрытие спереди со стороны пассажира

Умеренный перехлест спереди

Рейтинг относится к моделям 2018-21

Протестированный автомобиль: 2018 Volkswagen Atlas SE 4-дверный 4wd

Volkswagen Atlas был представлен в 2018 модельном году.Умеренные рейтинги лобового перекрытия присваиваются институтом на основе теста, проведенного Volkswagen в рамках проверки лобового краш-теста. Рейтинги также применимы к Volkswagen Atlas Cross Sport, представленному в 2020 модельном году. Cross Sport является производным от Atlas, но у него только два ряда сидений вместо трех.

Общая оценка

Конструкция и каркас безопасности

Меры по травмам водителя
Голова / шея

Сундук

Нога / ступня, левая

Нога / ступня правая

Ограничители водителя и кинематика манекена

Технические размеры для этого теста

Меры проникновения в салон на стороне водителя

Меры по травмам водителя

Как проводится тест на умеренное перекрытие фронта

Сторона

Рейтинг относится к моделям 2018-21

Протестированный автомобиль: 2018 Volkswagen Atlas SE 4-дверный 2wd

Volkswagen Atlas был представлен в 2018 модельном году.Боковые рейтинги присваиваются институтом на основании теста, проведенного Volkswagen в рамках проверки бокового краш-теста. Рейтинги также относятся к Volkswagen Atlas Cross Sport, представленному в 2020 модельном году. Cross Sport является производным от Atlas, но у него только два ряда сидений вместо трех.

Общая оценка

Конструкция и каркас безопасности

Меры по травмам водителя
Голова / шея

Торс

Таз / нога

Защита головы водителя

Меры при травмах заднего пассажира
Голова / шея

Торс

Таз / нога

Защита головы заднего пассажира

Технические размеры для этого теста

Меры проникновения в салон на стороне водителя

Меры по травмам водителя

Меры по обеспечению травм пассажиров

Как проводится боковой краш-тест

Прочность крыши

Рейтинг относится к моделям 2018-21

Протестированный автомобиль: 2018 Volkswagen Atlas SE with Technology 4-door 2wd

(Снаряженная масса от Volkswagen Atlas SE 2018 года с технологией 4-дверный 4wd)

Общая оценка

Снаряженная масса 4551 фунтов
Пиковая сила 24091 фунтов
Отношение прочности к массе 5.29

Как проводится испытание на прочность кровли

Подголовники и сиденья

Тип сиденья: Сиденье с электроприводом из кожзаменителя

Общая оценка

Динамический рейтинг

Геометрия сиденья / подголовника

Технические размеры для этого теста

Как проводится проверка подголовника и сиденья

Предотвращение лобового столкновения: межмашинный транспорт

Сведения о системе
  • Стандартный передний ассистент (с автономным экстренным торможением)
Общая оценка

Относится к моделям 2019-20

  • Эта система соответствует требованиям для предупреждения о лобовом столкновении.
  • В тесте IIHS на скорости 12 миль в час этот автомобиль избежал столкновения.
  • В тесте IIHS на 25 миль в час скорость удара была снижена на 17 миль в час.

Как оценивается предотвращение лобового столкновения

Фары

Номинальные характеристики приведены для 2 различных варианта фар , доступных для этого автомобиля.

Уровень (и) отделки салона
Фара ближнего света типа Светодиодный отражатель
Фара дальнего света типа Светодиодный отражатель
Адаптивная кривая? №
Ассистент дальнего света? Есть
Общий рейтинг

Расстояние, на котором фары обеспечивают освещенность не менее 5 люкс:
car-simplercar-simplercar-simplercar-simplercar-simpler0 футов 100 футов 200 футов 300 футов 400 футов 500 футов 600 футов

Ближний свет
На прямой видимость с левой стороны дороги была удовлетворительной, а с правой — недостаточной.На поворотах видимость была недостаточной во всех 4 тестах.

Ближний свет никогда не превышал пределов ослепления.

Дальний свет
На прямой видимость по обеим сторонам дороги была хорошей. На поворотах видимость была недостаточной во всех 4 тестах.

Ассистент дальнего света компенсирует некоторые ограничения ближнего света этого автомобиля на прямой и всех 4 поворотах.

Технические размеры для этого теста

Уровень (и) отделки салона

  • SE с технологической отделкой

  • S-образный элемент

  • Триммер SEL

  • SE планка

Фара ближнего света типа Светодиодный отражатель
Фара дальнего света типа Светодиодный отражатель
Адаптивная кривая? №
Ассистент дальнего света? №
Общий рейтинг

Расстояние, на котором фары обеспечивают освещенность не менее 5 люкс:
car-simplercar-simplercar-simplercar-simplercar-simpler0 футов 100 футов 200 футов 300 футов 400 футов 500 футов 600 футов

Ближний свет
На прямой видимость с левой стороны дороги была удовлетворительной, а с правой — недостаточной.На поворотах видимость была недостаточной во всех 4 тестах.

Ближний свет никогда не превышал пределов ослепления.

Дальний свет
На прямой видимость по обеим сторонам дороги была хорошей. На поворотах видимость была недостаточной во всех 4 тестах.

Технические размеры для этого теста

Как оцениваются фары

Крепление для детского сиденья

Относится к моделям 2018-21

Общая оценка
Отделка автомобиля SE с технологией
Тип седла кожзам

Этот автомобиль имеет 3 задних сиденья с полным креплением для детского кресла (LATCH).

Имеет 2 дополнительных места для сидения только с страховочным якорем.

Общая оценка
Отделка автомобиля SE с технологией
Тип седла кожзам
12364
G Хорошо
А приемлемо
М Маргинальный номер
п. Плохо
Сидячие места, которые опираются на заимствованные нижние анкеры или имеют только страховочный анкер, не оцениваются.

второй символ привязки

 Якорь страховочный

нижний символ привязки

 Анкеры нижние

общий нижний индекс символа

 Нижний анкер (-ы) можно позаимствовать из соседних позиций (-ей)
Нет доступного оборудования

Детали по сиденьям

1
Тросовый анкер
Легко найти
никакое другое оборудование нельзя спутать с якорем
Анкеры нижние
слишком глубоко в седле
слишком большое усилие необходимо для прикрепления
легко маневрировать вокруг якорей
2
Тросовый анкер
Легко найти
никакое другое оборудование нельзя спутать с якорем
Анкеры нижние
слишком глубоко в седле
Для крепления не требуется слишком много усилий
легко маневрировать вокруг якорей
3
Тросовый анкер
Легко найти
никакое другое оборудование нельзя спутать с якорем
Анкеры нижние
слишком глубоко в седле
слишком большое усилие необходимо для прикрепления
легко маневрировать вокруг якорей
4
Тросовый анкер
Легко найти
никакое другое оборудование нельзя спутать с якорем
Анкеры нижние
нет в наличии
6
Тросовый анкер
Легко найти
другое оборудование можно спутать с якорем
Анкеры нижние
нет в наличии

Технические размеры для этого теста

Анкер нижний A
Открытый доступ с рейтингом №
Глубина (см) 4-6
Усилие (фунты) не удалось измерить
Клиренс (градусы) 72
Анкер нижний B
Открытый доступ с рейтингом №
Глубина (см) 4-6
Усилие (фунты) не удалось измерить
Клиренс (градусы) 81
Якорь страховочный
Расположение Средняя спинка сиденья
Непонятное оборудование присутствует Есть
Имеет контрастную этикетку
на расстоянии 3 дюймов от анкера		 Есть
Анкер нижний A
Открытый доступ с рейтингом №
Глубина (см) 2-4
Усилие (фунты) 36
Клиренс (градусы) 81
Анкер нижний B
Открытый доступ с рейтингом №
Глубина (см) 2-4
Усилие (фунты) 6
Клиренс (градусы) 70
Якорь страховочный
Расположение Средняя спинка сиденья
Непонятное оборудование присутствует №
Имеет контрастную этикетку
на расстоянии 3 дюймов от анкера		 Есть
Анкер нижний A
Открытый доступ с рейтингом №
Глубина (см) 2-4
Усилие (фунты) 25
Клиренс (градусы) 69
Анкер нижний B
Открытый доступ с рейтингом №
Глубина (см) 2-4
Усилие (фунты) не удалось измерить
Клиренс (градусы) 71
Якорь страховочный
Расположение Средняя спинка сиденья
Непонятное оборудование присутствует Есть
Имеет контрастную этикетку
на расстоянии 3 дюймов от анкера		 Есть
Анкер нижний A
Нет нижнего фиксатора для этого положения сиденья
Анкер нижний B
Нет нижнего фиксатора для этого положения сиденья
Якорь страховочный
Расположение Средняя спинка сиденья
Непонятное оборудование присутствует Есть
Имеет контрастную этикетку
на расстоянии 3 дюймов от анкера		 №
Анкер нижний A
Нет нижнего фиксатора для этого положения сиденья
Анкер нижний B
Нет нижнего фиксатора для этого положения сиденья
Якорь страховочный
Расположение Средняя спинка сиденья
Непонятное оборудование присутствует Есть
Имеет контрастную этикетку
на расстоянии 3 дюймов от анкера		 Есть

Как оцениваются крепления детских сидений

ATLAS: Тестовая страница FMA

Добро пожаловать на страницу обязательного консультирования первокурсников CLA (FMA)!

Колледж свободных искусств (CLA) здесь для вас! Примите участие в FMA, чтобы получить доступ к рекомендациям и зарегистрироваться на третий семестр.

Следуйте ШАГАМ ниже:

ШАГ 1. Посмотрите видео

Эти видео основаны на информации, представленной осенью 2020 года. Вы можете просмотреть видео за последний семестр на боковой панели «Академические ресурсы».

Узнайте о дополнительных требованиях к программе GE и выпускных экзаменах, необходимых для получения степени.

Узнайте о полезных политиках CSULB.

Для получения дополнительной информации о политиках, рассмотренных в этом видео, см .:

Если вы хотите продвинуться вперед или догнать подразделения, узнайте, как пройти курсы в CSULB или в местном общественном колледже.

ШАГ 2. Выберите свой опыт консультирования

Выберите ONE из следующих вариантов, чтобы выполнить свое требование по консультированию:

Вариант 1. Отправьте онлайн-форму
  • Отправьте предлагаемое расписание на осень 2021 года (и лето, если применимо), щелкнув значок онлайн-формы
  • Получите персонализированный план консультаций по электронной почте в течение 3 рабочих дней
Вариант 2: Запись на прием с увеличением

Назначения доступны только для основных / подготовительных курсов CLA.Если вы не являетесь специалистом по CLA и переходите в CLA, отправьте эту форму, чтобы запросить доступ.

  • Создайте предлагаемый график осени 2021 года (и лета, если применимо)
  • Закажите 30-минутную встречу Zoom через Beach Connect, щелкнув значок встречи. После входа в Beach Connect следуйте инструкциям на золотой полоске в верхней части экрана.
  • Приходите на консультацию
  • Получите персональный план консультирования по электронной почте в течение 24 часов после приема

ШАГ 3: Зарегистрируйтесь в дату и время записи на прием!

Основные изменения

  • Если вы хотите перейти на специальность НЕ-CLA, посетите веб-сайт Службы регистрации для получения дополнительной информации.
  • Если вы хотите перейти на основной уровень CLA, следуйте инструкциям FMA.
Академические ресурсы

Воспользуйтесь следующими инструментами, чтобы помочь спланировать свой график.

Академическая поддержка

Воспользуйтесь многочисленными услугами CSULB для получения академической помощи.

Примите участие

Подключитесь к CSULB, используя различные организационные возможности.

Служба поддержки студентов

Чтобы получить дополнительные услуги и поддержку для студентов, щелкните ссылку ниже.

2021 Volkswagen Atlas Обзор, цены и характеристики