200 крузак фото 2019: Тойота Ленд Крузер 200 2019 ЦЕНЫ И КОМПЛЕКТАЦИИ! Фото, характеристики

Содержание

Toyota Land Cruiser 200 2019 в Москве. Сервис проката RentRide.

6 фото

В нашей сети представлена широкая линейка внедорожников и автомобилей премиального класса. Помимо соответствующего класса и комплектации наши машины отличаются наличием в них дополнительных функций и сервисов. Автомобили марки Mercedes снабжены акустической системой объемного звучания Burmester (немецкое качество и ручная сборка). Многие владельцы находятся в поисках такого звука — в стандартных версиях эта система уже не выпускается. В Mercedes S класса установлена панорамная крыша, что визуально увеличивает пространство салона и придает автомобилю более стильный вид (большинство таких стекол тонируются на заводе). Больший комфорт эксплуатации и вождению Mercedes комплектации AMG придают установленная пневматическая подвеска и доводчики дверей. Все автомобили марки BMW в нашей коллекции являются полноприводными, с установленным M-пакетом и звуковой системой Harman Kardon, имеющей стильный внешний вид, отличный звук, глубокие басы и высокое качество.

Линейка внедорожников представлена из новых моделей 2020-2021 годов выпуска. В их числе: Mercedes G Wagen 63 AMG, Mercedes GLS, Mercedes GLE; BMW X3, x4, x5 и x6; Lexus LX 450, infiniti QX 80; Toyota Land Cruiser 200 И Toyota Land Cruiser Prado Каждый может стать счастливым обладателем своего автомобиля, который качественно отличается от других аналогичных предложений.

Характеристики

Местоположение автомобиля

Удальцова , 36

Смотреть на карте

Авто на прокат

Владелец авто

4.5 из 5

средняя оценка арендаторов

100%

арендаторов рекомендуют

159+

автомобилей в каталоге

8130 ₽

средняя стоимость автомобилей

все факты о будущей новинке :: Autonews

За последние пару лет почти все культовые внедорожники сменили поколение. Причем часть из них осталась верна традиционной конструкции, а другая пошла на поводу у современных трендов, идеологически став ближе к кроссоверам. Например, новые Suzuki Jimny и Mercedes Gelandewagen сохранили в конструкции раму, мосты и дифференциалы с блокировками, а свежий Defender получил несущий кузов из алюминия и кучу электронных помощников.

Единственным автомобилем из этой компании настоящих внедорожников, который выпускается без изменений уже больше 12 лет, остается Land Cruiser 200. Впрочем, слухи о новом поколении внедорожника циркулируют в прессе уже давно, и похоже, что его дебют все-таки не за горами. Так каким же будет новый Land Cruiser и когда он появится? Отвечаем на семь главных вопросов о грядущей новинке.

Как он будет называться?

В Сети давно есть информация, что новый Toyota Land Cruiser получит индекс 300, однако официальные представители марки эти данные не подтверждают, но и не опровергают. Есть версия, что японская компания и вовсе может отказаться от цифрового индекса в названии модели. В любом случае, в имени легендарного автомобиля сохранится словосочетание Land Cruiser, которое, кажется, уже становится нарицательным.

Как он будет выглядеть?

Художники и дизайнеры уже не раз фантазировали на тему того, как будет выглядеть следующий Land Cruiser. Японцы так тщательно скрывают свою грядущую новинку, что машина не была даже замечена в глухом камуфляже на тестовых испытаниях.

Фото: Best carweb.jp

Более того, осенью прошлого года российский офис Toyota выпустил большой пресс-релиз, в котором заявлялось, что «большинство рендеров в Сети не соответствуют действительности». В этом же релизе заявлялось, что дизайн автомобиля еще не финализирован самим производителем. Так что любая попытка предугадать будущие черты новинки вряд ли окажется успешной. С другой стороны, с уверенностью можно сказать, что фамильные черты Land Cruiser вроде огромных колесных арок квадратной формы, широченной радиаторной решетки и коротких свесов наверняка перейдут на новое поколение автомобиля.

Рама останется?

Это, пожалуй, главный вопрос, который волнует всех владельцев, да и просто поклонников нынешнего Land Cruiser 200. Спешим их успокоить: рама останется! Следующее поколение внедорожника хоть и будет построено с использованием решений новейшей архитектуры TNGA, однако получит собственную платформу и кузов рамной конструкции. Причем в его составе будет применяться большое количество алюминия и высокопрочных легированных сталей, поскольку перед инженерами стояла задача облегчить новое поколение почти на 200 килограммов. Кузов — это один из тех узлов, где можно здорово сэкономить вес.

А какие будут моторы?

Жесткий курс на снижение веса появился не просто так. Дело в том, что новому Land Cruiser необходимо уложиться в строгие экологические требования, а значит, он должен быть экономичным и потреблять меньше топлива, чем предшественник.

Одним снижением веса тут не обойтись, так что линейка моторов будет полностью модернизирована. В частности, японцы могут отказаться от бензинового V8. По крайней мере о такой возможности в интервью журналу CarAdvice заявил глава отдела планирования и разработок Toyota Australia Бернард Надаль, назвав исчезновение моторов V8 «глобальной тенденцией».

Фото: Toyota

Вместе с тем, по данным инсайдеров японского издания Bestcarweb, топовым для нового Land Cruiser станет гибридный двигатель, состоящий из наддувной бензиновой «шестерки» и электродвигателя.

Этот же 3,5-литровый турбированный V6 станет базовым бензиновым агрегатом. Кроме того, в моторной гамме Land Cruiser будет и шестицилиндровый турбодизель объемом 3,4 литра. Все моторы будут сочетаться исключительно с «автоматом». Впрочем, не исключено, что среди трансмиссий появится и вариатор.

Нынешний Land Cruiser 200 предлагают в России с двумя двигателями: бензиновым V8 мощностью 309 л. с. и восьмицилиндровым турбодизелем с отдачей 249 лошадиных сил.

Каким будет полный привод?

А вот здесь можно не сомневаться, что Toyota Land Cruiser сохранит приверженность к традиционному «железу». Наверняка в арсенале автомобиля появится огромное количество водительских ассистентов и электронных помощников, в том числе и для движения по бездорожью. Однако можно не сомневаться, что в активе Land Cruiser останется «раздатка» с блокировкой, понижающая передача и задний межколесный дифференциал с блокировкой.

Когда выйдет новый Land Cruiser 300?

Изначально предполагалось, что новое поколение автомобиля может дебютировать чуть ли не в этом году. Однако эта информация была опровергнута российским офисом Toyota. Затем в медиа начали циркулировать слухи о выходе автомобиля уже в первом квартале 2021 года. Ситуация, сложившаяся в мире и в автомобильной индустрии в частности в связи с пандемией коронавируса, может вынудить японцев отложить запуск модели даже на лето 2021 года. Впрочем, никаких официальных заявлений на этот счет со стороны Toyota пока не было.

Госавтоинспекция информирует граждан о наиболее аварийно-опасных участках автодорог в зимний период | Живой Ангарск

За последние три года на территории Иркутской области зафиксировано 25 наиболее аварийных участков автодорог, на которых в зимний период автолюбителям следует быть предельно внимательными при управлении транспортом, соблюдать скоростной режима и запрещение маневров обгона

Основными видами ДТП вне населенных пунктов в зимний период, в результате которых погибают и получают травмы люди, являются столкновение на полосе встречного движения, съезд с дороги и опрокидывание. Проведенным анализом ДТП в зимний период за последние три года установлено 25 наиболее аварийных участков федеральных и региональных автомобильных дорог, где автомобилистам следует быть предельно внимательными при управлении транспортом.

Федеральные автодороги:

— автодорога Р-255 «Сибирь» км 1185+000 – км 1185+200. Зарегистрировано 3 ДТП, 3 человека погибли и 5 получили травмы.

— автодорога Р-255 «Сибирь» км 1352+100 – км 1352+500. Зарегистрировано 2 ДТП, 1 человек погиб и 5 получили травмы.

— автодорога Р-255 «Сибирь» км 1369+000 – км 1369+275. Зарегистрировано 3 ДТП, 3 человека получили травмы.

— автодорога Р-255 «Сибирь» км 1370+000 – км 1370+250. Зарегистрировано 3 ДТП, 6 человек получили травмы.

— автодорога Р-255 «Сибирь» км 1823+130 – км 1823+292. Зарегистрировано 3 ДТП, 2 человека погибли и 8 получили травмы.

— автодорога Р-255 «Сибирь» км 1853+700 – км 1853+800. Зарегистрировано 2 ДТП, 2 человека погибли и 4 получили травмы.

— автодорога Р-258 «Байкал» км 76+600. Зарегистрировано 2 ДТП, 5 человек получили травмы.

— автодорога А-331 «Вилюй» км 37+800 – км 37+950. Зарегистрировано 2 ДТП, 4 человека получили травмы.

— автодорога А-331 «Вилюй» км 160+600 – км 160+846. Зарегистрировано 2 ДТП, 3 человека получили травмы.

— автодорога А-331 «Вилюй» км 196+050 – км 196+890. Зарегистрировано 3 ДТП, 6 человек погибли и 18 получили травмы.

— автодорога А-331 «Вилюй» км 212+200 – км 212+970. Зарегистрировано 3 ДТП, 3 человека погибли и 4 получили травмы.

— автодорога А-331 «Вилюй» км 568+000 – км 568+150. Зарегистрировано 2 ДТП, 4 человека получили травмы.

Региональные автодороги:

— автодорога Иркутск – Большое Голоустное км 7+350 – км 7+500. Зарегистрировано 2 ДТП, 3 человека получили травмы.

— автодорога Иркутск – Большое Голоустное км 11+150 – км 11+550. Зарегистрировано 3 ДТП, 1 человек погиб и 6 получили травмы.

— автодорога Иркутск – Большое Голоустное км 25+000 – км 25+800. Зарегистрировано 3 ДТП, 2 человека погибли и 5 получили травмы.

— автодорога Иркутск – Усть-Ордынский — Качуг км 6+200 – км 6+500. Зарегистрировано 4 ДТП, 10 человек получили травмы.

— автодорога Иркутск – Листвянка км 46+800 – км 47+000. Зарегистрировано 2 ДТП, 3 человека получили травмы.

— автодорога Иркутск – Оса – Усть-Уда км 7+930 – км 8+320. Зарегистрировано 3 ДТП, 1 человек погиб и 7 получили травмы.

— автодорога Иркутск – Оса – Усть-Уда км 98+310 – км 98+385. Зарегистрировано 3 ДТП, 1 человек погиб и 7 получили травмы.

— автодорога Молочное – «Михайловка – Березовка» км 8+780. Зарегистрировано 2 ДТП, 3 человека получили травмы.

— автодорога Новоленино — Максимовщина км 1+700 – км 2+500. Зарегистрировано 5 ДТП, 9 человек получили травмы.

— автодорога подход к г. Иркутску км 14+000 – км 14+220. Зарегистрировано 2 ДТП, 4 человека получили травмы.

— автодорога подъезд к пос. Березовый км 0+500 – км 0+600. Зарегистрировано 5 ДТП, 7 человек получили травмы.

— автодорога подъезд к п. Маркова км 3+000 – км 3+500. Зарегистрировано 3 ДТП, 3 человека получили травмы.

— автодорога Урик – Тихонова Падь км 1+200 – км 1+230. Зарегистрировано 2 ДТП, 3 человека получили травмы.

Госавтоинспекция призывает граждан соблюдать ПДД и напоминает, что скорость автомобиля должна обеспечивать водителю возможность постоянного контроля за движением транспортного средства, а техническая оснащенность машины соответствовать погодным условиями. Сотрудники ГИБДД призывают водителей не совершать на дорогах необдуманных рискованных маневров, опасных обгонов, перестроений, обязательно использовать ремни безопасности и детские удерживающие устройства.

Hengtain продает в Китае копию Land Cruiser

Техническая часть «клонов» не сильно отстает от оригинала, но внешний вид выдает фишку.

Toyota Land Cruiser 100. Фото: Википедия

Сегодня китайский автопром ассоциируется с брендами Haval и Geely, которые перестали копировать дизайн мировых моделей и подтянули планку. 20 лет назад все было иначе, но некоторые бренды до сих пор «штамповали» подделки.

Ярким примером является основанный в 2011 году бренд Hengtain, который выпускает модель If Yueli — внедорожник, являющийся точной копией Toyota Land Cruiser.Более того, модель получает рестайлинговые опции и иную комплектацию.

Хэнтай Юэли. Фото: Cartoq

Hengtai Yueli, замеченный в 2016 году, является копией легаси на тот момент Toyota Land Cruiser 100. О «клоне» известно мало, но бренд до сих пор продает его в Китае.

Под капотом «китайца» расположился 4,6-литровый двигатель V8, способный выдать солидные 286 «лошадок». Самый мощный мотор оригинальной «Сотки» развивал всего 234 л.с., чтобы разогнать массивную копию Toyota Land Cruiser 100 может до 196 км/ч, как и оригинал.

Но китайские подражатели не остановились и решили повторить успех Toyota Land Cruiser 200. В 2019 году у дилеров Китая появился Hengtian L4600 — копия «крузака» стоит 199 800 юаней, что эквивалентно примерно 1 800 000 рублей.

Toyota Land Cruiser 200. Фото: Toyota

С бюджетной копией Toyota Land Cruiser 200 решили не церемониться — в подкапотное пространство вошел такой же 4,6-литровый мотор.

Больше брутальности: обвес Toyota Land Cruiser 200 BRABUS показан на рендере

Немецкий тюнинг

гармонично вписался во внешний вид внедорожника.

Забавно, что «китаец» повторяет Toyota Land Cruiser 200 не только по дизайну — они скопировали конструкцию лонжеронов, поперечин, расположение агрегатов и прочие технические мелочи. Позаботились о плагиаторах и отделке салона — практически «Крузак» предложили с пятиместным и семейным 7-местным вариантом.

Если L4600 и Hengtai Yueli выглядят как типичные подделки с AliExpress, похожие на оригинал. Но при ближайшем рассмотрении такие «крузаки» выдают себя какой-то формой фар, радиаторных решеток и задней части.

Если L4600. Фото: Автодом

Почему простаивает Toyota, а Hengtai до сих пор безнаказанно выпускает копии «Крузака»? Дело в китайском праве. Конечно, японцы могут засудить плагиатора, но максимум, чего можно добиться — модель Hengtai нельзя продавать в Японии, Северной Америке и Европе. А есть «клоны» Land Cruiser, которые уже не продаются.

Роль «небесной» ментальности. Китайцы вообще не считают зазорным изготовить копию, которая была бы не хуже и дешевле оригинала, а потому даже местные суды «сочувствуют» плагиаторам.

.

Кручек заработал сезонный розыгрыш ACT на Оксфорд Плейнс

Лу Модестино | Patriot Ledger

Брайан Кручек несет клетчатый флаг после победы на Оксфордских равнинах 150 в субботу, 24 августа. (Фото Кена МакИсаака) Гоночная команда празднует победу на гоночной трассе Oxford Plains Speedway. (Фото Кена МакИсаака)

Кандидат в номинации «Новичок года» Райан Кун из E.Бриджуотер занял восьмое место на финише

Oxford, ME  » Брайан Крузчек из Ньюмаркета, штат Нью-Гэмпшир, стал первым повторным победителем в сезоне чемпионата American-Canadian Tour (ACT) 2019 года, выиграв гонку Oxford Plains 150 на гоночной трассе Oxford Plains Speedway в штате Мэн в субботу. 24 августа. Кручек опередил Вест Берка, Джесси Свитсер из VT, едва пройдя половину пути, и никогда не уступал первое место на пути к сезонной зачистке ACT на историческом овале длиной 3/8 мили.

Берлин, Коди из NH ЛеБлан заработал поул в квалификации и лидировал на первых восьми кругах, в то время как Кручек выкатился из сетки с 13 по .Хайнсбург, Бобби Терриен из VT, бывший победитель ACT в Оксфорде, попал внутрь ЛеБлана на втором повороте и занял первое место на девятом круге. Терриен удерживал очко следующие 35 кругов в течение двух периодов предупреждения, пока Свитсер, Кручек, Скотт, Пайя, Рич Дюбо и другие лучшие бегуны медленно продвигались по полю.

Свитсер добрался до бампера Терриена на отметке 40 кругов, а двумя кругами позже он нырнул низко во втором повороте. Хотя Терриен смог удержать свой бампер впереди еще на один круг, Свитсер обогнал его на следующем круге.

Терриен начал отставать после того, как застрял снаружи во время рестарта на 55-м круге, когда Пайя, Стивен Донахью и Кручек заняли позицию позади Свитсера. После четвертого предупреждения на 61-м круге за вращение Крейга Буши, Кручек всерьез взялся за работу, в конце концов оторвавшись от Донахью и заняв второе место на 72-м круге. лоб в стену в последствии. Свитсер смог удержать Кручека при первоначальном перезапуске, но когда поле завершило 76-й -й круг, Кручек оказался ниже Свитсера, входя в первый поворот.Когда поле вернулось к линии старта/финиша, Кручек был впереди.

Свитсер продолжал бежать вторым во время длинного отрезка с зеленым флагом и удерживал Кручека на расстоянии удара. После седьмого предупреждения на 108-м круге Тома Кэри III и Джимми Ренфрю-младшего за тандемные вращения Донахью из Гранитевилля переместился на второе место, когда Свитсер начал терять очки. Кручек и Донахью ушли с поля, а Скотт Пайеа, Райан Кун, Дюбо, Дилан Пайеа и другие устроили захватывающую дуэль за третье место в спине.

Предупреждения подряд за 14 оставшихся кругов «один за вращение Роуленда Робинсона и другой за скопление нескольких машин при перезапуске» дали полю последний шанс на Кручеке. Донахью смог сохранить честность лидера в финальном спринте, но Кручек оказался слишком большим, чтобы справиться, когда он докатился до своей второй победы в карьере ACT.

Донахью второй раз подряд занял второе место. Колчестер, Скотт Пайеа из VT занял третье место. Лидер по очкам Рич Дюбо из Плейнфилда, штат Нью-Гемпшир, вернулся домой четвертым, а Дилан Пайеа из Милтона, штат Вирджиния, финишировал лучшим в своей карьере пятым после старта с 26-го -го -го.

Уильямстаун, игрок VT Джимми Хеберт не отставал от Дюбо в борьбе за чемпионство, заняв шестое место. Нотр-Дам-де-Пен, QC Алексендре Тардиф переместился с 30 го на седьмое место среди гонщиков Квебека с самым высоким результатом. Кун, Трент Гудроу и Куинни Уэлч замыкают топ-10.

Кун, Джимми Ренфрю-младший, Матье Кингсбери и Том Кэри III выиграли квалификационные заезды. ЛеБлан и Гудроу одержали победы в утешительных гонках.

Тур ACT Late Model Tour возвращается в воскресенье, 1 сентября, с 41 st  Coca-Cola Labor Day Classic 200 в Барре, VT’s Thunder Road. Время публикации — 13:30 для мероприятия, которое также включает в себя 50 кругов для обуви и одежды Lenny’s Flying Tigers и Burnett Scrap Metals Road Warriors. Вход стоит 25 долларов для взрослых и бесплатно для детей в возрасте до 12 лет.

Закон о поздней модели Tour

Оксфордские равнины 150 неофициальные результаты неофициальные результаты

POS., Начать поз., Водитель, автомобиль №, Родной город, круги

1. (13) Bryan Кручек (19NH), Ньюмаркет, Нью-Гэмпшир, 150 кругов

2.(5) #Stephen Donahue (2VT), Graniteville, VT, 150 кругов

3. (10) Scott Payea (37VT), Colchester, VT, 150 кругов

4. (16) Rich Dubeau (30NH), Plainfield, NH, 150 кругов

5. (26) Дилан Пайеа (7NH), Милтон, VT, 150 кругов

6. (20) Джимми Хеберт (58VT), Williamstown, VT, 150 кругов

7. (30) Alexendre Тардиф (21BC), Нотр-Дам-де-Пен, КК, 150 кругов

8. (4) #Райан Кун (72MA), Э. Бриджуотер, Массачусетс, 150 кругов

9.(7) #Trent Goodrow (31MA), Карвер, MA, 150 кругов

10. (23) Quinten Welch (78NH), Groveton, NH, 150 кругов

11. (28) Райан Морган (31CT), North Franklin , Коннектикут, 150 кругов

12. (29) Дани Трепанье (19QC), Сент-Эдуард, QC, 150 кругов

13. (19) Роуленд Робинсон мл. (28ME), Штойбен, ME, 150 кругов

3 190 (12) Том Кэри III (5MA), Уорик, Массачусетс, 150 кругов

15. (9) Джимми Ренфрю-младший (00NH), Кандия, Нью-Хэмпшир, 150 кругов

16.(32) Дилан Тернер (73ME), Freedom, ME, 150 кругов

17. (34) Джоэл Ходждон (36VT), Craftsbury Common, VT, 150 кругов

18. (1) Коди Леблан (55NH), Берлин, NH, 150 кругов

19. (6) Джесси Свитсер (25NH), West Burke, VT, 150 кругов

20. (11) Матье Кингсбери (9QC), Бленвилл, QC, 150 кругов

8 21. Кристофер Пелки (64VT), Гранитвилль, VT, 150 кругов

22. (17) Джонатан Бувретт (41QC), Бленвилль, QC, 149 кругов

23. (25) Клод Леклерк (11QC), Ланораи, QC, 149 кругов

24. (2) Скотт Коберн (72VT), Barre, VT, 148 кругов

25. (33) Майк Беневидес (50RI), Вестерли, Род-Айленд , 146 кругов

26. (24) Райан Олсен (61 NH), Н. Хаверхилл, NH, 137 кругов

27. (3) Бобби Терриен (04VT), Хайнсбург, VT, 136 кругов

1 28. ( 2 28) Шон Суоллоу (04NH), Ланкастер, Нью-Гэмпшир, 136 кругов

29. (14) Крейг Буши (15VT), Фэрфакс, VT, 135 кругов

30.(27) Стив Фишер (24VT), С. Берлингтон, VT, 134 круга

31. (15) Броктон Дэвис (47NH), Уитфилд, Нью-Хэмпшир, 89 кругов

32. (31) Пейтон Ланфир (22VT), Уотербери , VT, 78 кругов

33. (22) Скотт Драгон (16VT), Милтон, VT, 73 круга

34. (8) Джон Донахью (26VT), Гранитвилль, VT, 22 круга

35. (36) Дэвид Макдональд (69ME), Нью-Глостер, ME, 16 кругов

36. (35) Рейли Ланфер (21VT), Уотербери, VT, 12 кругов

Лидеры кругов: Коди ЛеБлан, 1-8; Бобби Терриен, 9–43 года; Джесси Свитсер, 44–76 лет; Брайан Кручек, 77–150. (3 смены лидера среди 4 гонщиков)

Время гонки:  1:23:55    Победный перевес:  0,714 секунды 108, 136, 136)

Победители заезда: Райан Кун, Джимми Ренфрю мл., Матье Кингсбери, Том Кэри III Медиа-директор

Примечание: Если ваш трек, тур или мероприятие не размещены в этом блоге, присылайте свои пресс-релизы и листовки по адресу: [email protected]

Кручек обыгрывает Оксфорд с победой ACT 150

До 2019 года у Брайана Кручека было всего восемь стартов карьеры в соревнованиях «Поздняя модель американо-канадского тура». Субботним вечером на гоночной трассе Oxford Plains Speedway он во второй раз за шесть стартов в этом сезоне выехал на полосу победы, обойдя все выступления ACT Tour в Оксфорде.

Кручек опередил Джесси Свитсера на полпути, а затем удержался после двух флажков позднего предупреждения, чтобы победить Стивена Донахью и победить в ACT 150, предварительном событии перед воскресным Оксфорд 250.

ФОТО: Посмотрите фотографии с субботних мероприятий ACT и TTOMS на гоночной трассе Oxford Plains Speedway.

Стартовав 13-м благодаря своей апрельской победе, Кручек терпеливо преодолевал пробки в первой половине гонки, обогнав Донахью и заняв второе место на 72-м круге. лидирует на 77-м круге. Гонщик из Ньюмаркета, штат Нью-Хэмпшир, удерживал Свитсера в страхе перед следующим заездом под зеленым флагом, а затем отразил Донахью в серии рестартов, чтобы обеспечить свою вторую в карьере победу в ACT.

«Это потрясающе, это определенно одна из самых больших гонок, в которых я хочу выиграть, если не 250, по крайней мере», — сказал Кручек на переулке Победы. «Это огромная сцена. Я имею в виду, что место сегодня переполнено. Сегодня субботний вечер, и здесь тысячи людей; сейчас хорошее время».

Свитсер и новичок Тура Донахью были лишь двумя из постоянных клиентов White Mountain Motorsports Park, которые в полной мере воспользовались недельным выходным для своего еженедельного посещения. Новичок WMMP Коди ЛеБлан выиграл конси и стартовал с поула, лидируя на первых кругах, прежде чем ветеран Тура Бобби Терриен занял первое место.Свитсер занял второе место у Леблана и преследовал Терриена, взяв на себя ответственность за 43 круга в гонке. Свитсер набрал быстрый темп в передней части поля, прежде чем желтый флаг стер его преимущество над Кручеком.

Донахью, участвовавший в этом году во всех турнирах тура, кроме одного, еженедельно участвуя в соревнованиях Thunder Road International Speedbowl и WMMP в Вермонте, заработал второе место подряд и второе место в пятерке лучших в сезоне.

«Это всего лишь второе место, но для меня это больше похоже на победу, потому что мы были вторыми за всю тренировку в течение всего дня», — сказал Донахью после гонки.«Мы боролись, машина просто не реагировала, она крутила шины повсюду, а затем мы прикрутили новые шины для жаркой гонки, и она взлетела. Мы набрали восемь десятых от практики до забега.

«Занять второе место — это круто, и это Оксфорд. Я приезжаю сюда с детства, и в этом году мне наконец-то удалось поучаствовать в гонках, и в первый раз, когда я приехал сюда, мне было трудно, но я очень счастлив, что занял второе место только со второй попытки».

Чемпион Reigning Tour Скотт Пайеа победил в воздушном бою за третье место, а лидер чемпионата Рич Дюбо пробился сквозь пробки и финишировал четвертым.Дилан Пайеа, младший двоюродный брат Скотта, поднялся с 26-й стартовой позиции и замкнул пятерку лучших, продемонстрировав лучший результат в карьере.

«Я чувствую себя прекрасно, я чувствую, что мы победили», — сказал Пайя. «Мы здесь либо очень хорошие, либо очень плохие, между ними нет ничего, а сегодня мы были плохими весь день. Это было ужасно, но команда не сдавалась. Сегодня мы изменили больше вещей, чем, я думаю, за два года. Это тяжелая трасса, снаружи особо ничего не было, так что мы возьмем то, что сможем, и будем чувствовать себя хорошо.

Джимми Хеберт, занявший второе место по очкам, занял шестое место, а Александр Тардиф из Квебека, новички Райан Кун и Трент Гудроу и многократный чемпион WMMP Куинни Уэлч замкнули первую десятку.

Первоначальные лидеры ЛеБлан и Свитсер потеряли позиции на последних кругах и финишировали 18-м и 19-м, а Бобби Терриен попал в аварию с несколькими автомобилями за 14 кругов до конца. Тридцать шесть машин получили зеленый флаг, и только одна команда была отправлена ​​домой после инцидента в гонке.

Победа Кручека также знаменует собой вторую победу в Туре для первого года владения автомобилем Бобби Уэббера-младшего., владелец Star Speedway. Уэббер, который представил поздние модели типа ACT в качестве еженедельного подразделения на четверть мили в Эппинге, штат Нью-Хэмпшир, в прошлом году участвовал в Star на неполный рабочий день, прежде чем инвестировать в бывший автомобиль Джимми Хеберта для соревнований Tour в этом сезоне. Уэббер обратился к Кручеку с просьбой возглавить запись № 19NH в 2019 году, и планирует работать неполный рабочий день в ожидании полного графика тура в 2020 году. график, на его счету победы в Оксфорде и близлежащей гоночной трассе Beech Ridge Motor Speedway в 2015 году.

Празднование команды Уэббера должно было быть недолгим, так как они переключили свое внимание на свою работу в Оксфорде 250. Кручек и Райан Кун оба должны были выполнять двойную работу в загруженный гоночный уик-энд.

Заняв четвертое место, лидер по очкам Рич Дюбо смог увеличить отрыв от Джимми Хеберта, поскольку в маршруте ACT Tour оставалось всего две гонки. Скотт Пайеа смог набрать очки на Дюбо впервые за несколько недель, но двукратный чемпион остается далеко третьим, поскольку Дюбо гонится за своим первым титулом.

Предпоследнее событие расписания 2019 года, Coca-Cola Labor Day Classic 200 на Thunder Road, состоится в следующее воскресенье. Расписание ACT Tour из десяти гонок завершается в октябре в рамках ежегодной Мировой серии в Томпсонском (штат Коннектикут) Speedway Motorsports Park.

Американско-канадский тур Оксфорд 150 неофициальных результатов:

1 19nh Bryan Kruczek
2 2VT Scott Payea
3 37VT Scott Payea
4 30nh Rich Dubeau
5 7nh Dubeau
6 58VT Jimmy Hebert
7 21BC Alexandre Tardif
8 72MA Ryan Kuhn
9 31MA Trent Goodrow
10 78nh Quinten Welch
11 31CT Ryan Morgan
12 QCC Dany Trepanier
13 28me Rowland Robinson, JR.
14 5MA TOM CACKY III
15 00NH Jimmy RenFrew JR.
16 73ME DILAN Turner
17 36VT JOEL HODGDON
18 55NH CODY LEBLANC
19 25nh Jesse Switser
20 9QC Mathieu Kingsbury
21 64VT Christopher Pelkey ​​
22 41QC Jonathan Bouvrette
23 11QC CLAUDE LECLERC
24 72VT SCOTT COBURN
25 50RI MIKE BENEVIDES
26 61NH Ryan Olsen
27 04VT Bobby Therrien
28 04NH Shaw Shawne
29 15VT Craig Bustley
30 24VT Стив Фишер
31 47nh Brockton Davis
32 22VT Peyton Lanphear
33 16VT   Scott Dragon
34        26VT   John Donahue
35        69ME  David MacDonald
36        21VT   Reilly Lanphear

Если вам нравится то, что вы здесь читаете, станьте участником программы Short Track Scene Patreon и поддержите шорт-трек-журналистику!

Подробнее Short Track Scene:

Если вам нравится то, что вы здесь читаете, станьте Патреоном Short Track Scene и поддержите шорт-трек-журналистику!

Подробнее Шорт-трек Сцена:

Автогонки: Бен Эшлайн выигрывает вторую подряд гонку Coastal 200

Бен Эшлайн празднует победу в прибрежной гонке 200 в воскресенье на гоночной трассе Вискассет. Энди Моллой/Kennebec Journal

WISCASSET — Даже после того, как Бен Эшлайн сделал несколько фотографий в окружении семьи, друзей и членов экипажа на победной дорожке Wiscasset Speedway, он все еще не мог в это поверить.

Уроженец Питтстона, который практически вырос на трибунах трассы, наблюдая за соревнованиями своего отца и дяди в 1990-х годах, доминировал во второй половине воскресной гонки Coastal 200, одержав вторую подряд победу в фирменном заезде морского овала.Благодаря этой победе Эшлайн стал вторым гонщиком в истории, выигравшим гонку за последние годы, и он стал первым гонщиком, выигравшим ее более одного раза в ее нынешнем воплощении поздней модели.

«Приятно быть частью истории здесь», — сказала 28-летняя Эшлайн. «Чтобы иметь возможность выгравировать свое имя в коротком списке гонщиков, которые сделали это, это нечто особенное».

Скотт Чаббак был последним гонщиком, выигравшим гонку Coastal 200 подряд, выиграв в 2001-2002 годах, когда это была гонка Pro Stock, и проехав всего 150 кругов.

Эшлайн выиграла 5000 долларов за победу. Он провел 102 круга после того, как в 2018 году лидировал в 198 из 200 кругов.

Несмотря на то, что он увеличил свое преимущество над действующим чемпионом трека Эндрю Маклафлином более чем на полторы секунды после серии пит-стопов за 56 кругов до финиша, в которых он одновременно въехал и вышел из пит-лейн с лидерством, это было не так. До рестарта с оставшимися 20 кругами Эшлайн начал верить, что победа в гонке принадлежит ему.

Он заявил о победе со счетом 1.710 секунд над Маклафлином. Дж. Р. Робинсон из Steuben занял третье место, а новичок Late Model Джейк Хендсби из Whitefield — четвертое.

автомобиля вылетели с трассы во время гонки Coastal 200 на гоночной трассе Вискассет в воскресенье. Фото персонала Энди Моллоя

«Эндрю был здесь действительно хорош, и есть несколько парней, которые действительно хороши», — сказала Эшлайн. «Я знал, что Эндрю был достаточно умен, чтобы спасти. Я стартовал с первоначального старта после пит-стопа, и мне это показалось довольно спортивным, но я не был уверен, где стоял Маклафлин.

«Прежде чем я это понял, был довольно приличный разрыв (с точностью до секунды)».

Эшлайн и Маклафлин несколько раз меняли лидерство на отметке 100 круга, при этом Эшлайн извлекала выгоду из гонок бок о бок, чтобы, наконец, впервые обойти Маклафлина.

Маклафлин отметил, как машина Эшлайн вела себя во время движения по следам шин, а также отметил, насколько по-другому обстояли дела во второй половине гонки.

«Последние 50 (кругов) или около того я вообще не видел, чтобы Бен шевелился», — сказал Маклафлин из Харрингтона.«До этого я наблюдал, как он ехал боком по прямой. Я знал, что в этот момент течение немного изменилось.

«Я ждал этого. Я знал, что он не выложит все свои карты, пока не наберется хотя бы 100».

Водитель Джея Дэйв Фаррингтон-младший проезжает второй мокрый поворот на гоночной трассе Вискассет во время заездов на Coastal 200 в воскресенье.

Эшлайн за последние три года совершил всего три старта на собственной машине, и все они в прибрежной гонке 200. Он финишировал вторым, первым и первым в трех гонках.

«Здесь много парней, которые бегают каждую неделю и борются то здесь, то там, и мы ломаем голову над тем, как стать лучше», — сказал Маклафлин. «Но будучи тем, кто он есть, он зарабатывает на жизнь созданием гоночных автомобилей. Большинство из нас, кто участвует в гонках, — это парни субботнего вечера, у которых есть работа и они работают над своими машинами. У него может быть немного больше знаний, чем у нас.

Крис Торн из Сиднея стартовал с поула в гонке из 24 автомобилей и лидировал на первых 55 кругах, прежде чем из-за проблем с управлением он откатился на пятое место к середине гонки.После пит-стопов на 144-м круге, когда все машины на трассе, за исключением одной, были зачищены для правых шин, машина Торна ожила.

Он пытался бросить вызов Эшлайну и Маклафлину, но повороты в двух отдельных инцидентах на последнем 31 круге положили конец надеждам четырехкратного чемпиона трассы. Торн финишировал пятым.

Логан Мелчер из Fayette финишировал четвертым на трассе, но получил двухпозиционный штраф после провала технического осмотра после гонки. Ему приписали шестую, последнюю машину на лидирующем круге.

На момент поднятия клетчатого флага на трассе оставалось всего 15 автомобилей.

День Робинсона начался неудачно в гонке, но множество ранних предупреждений в главном событии позволило ему несколько раз участвовать в пит-стопах для корректировок.

В конце концов он выложился по полной, но ему не хватило сил угрожать Эшлайну или Маклафлину за победу.

«Это была скорее машина для длительного использования, — сказал Робинсон. «Проводить все это время и пытаться вернуться, это просто израсходует так много ваших вещей.К тому времени, когда вы попадете в тройку лидеров, вам просто повезло, что вы удержались на этом этапе».

Райан Сент-Клер, Дэйв Фаррингтон, Дарен Рипли и Брайан Кручек финишировали с седьмого по десятое соответственно.

Погрузчик с бортовым поворотом вытаскивает машину с грязного парковочного поля в воскресенье на гоночной трассе Wiscasset Speedway во время Coastal 200.

Гонка началась на несколько часов позже, чем ожидалось. Сильные дожди задержали программу почти на два часа после квалификации на Coastal 200, а вода, просачивающаяся на трассу, в свою очередь, вызвала длительные задержки, поскольку рабочие на трассе пытались сдержать влагу и не допустить ее попадания в гоночную канавку.


Неверное имя пользователя/пароль.

Пожалуйста, проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить и завершить регистрацию.

Используйте форму ниже, чтобы сбросить пароль. Когда вы отправите адрес электронной почты своей учетной записи, мы отправим электронное письмо с кодом сброса.

Похожие истории

Эшлайн снова становится чемпионом Coastal 200

WISCASSET. Даже после того, как Бен Эшлайн сделал несколько фотографий в окружении семьи, друзей и членов экипажа на Victory Lane Wiscasset Speedway, он все еще не мог в это поверить.

Уроженец Питтстона, который практически вырос на трибунах трека, наблюдая за соревнованиями своего отца и дяди в 1990-х годах, доминировал во второй половине воскресного забега Coastal 200, одержав вторую подряд победу в фирменном заезде морского овала.

Эшлайн стал вторым гонщиком, выигравшим гонку за последние годы, и первым, кто выиграл ее более одного раза в своем нынешнем воплощении поздней модели.

«Приятно быть частью истории здесь», — сказала 28-летняя Эшлайн.«Чтобы иметь возможность выгравировать свое имя в коротком списке гонщиков, которые сделали это, это нечто особенное».

Скотт Чаббак был последним гонщиком, выигравшим подряд гонку Coastal 200, выиграв в 2001–2002 годах, когда это была гонка Pro Stock с 150 кругами.

Эшлайн выиграла 5000 долларов за победу. Он провел 102 круга после того, как в 2018 году лидировал в 198 из 200 кругов.

Несмотря на то, что он увеличил свое преимущество над действующим чемпионом трека Эндрю Маклафлином из Харрингтона более чем на полторы секунды после серии пит-стопов за 56 кругов до финиша, в которых он одновременно въехал в пит-лейн и вышел из него лидирующим, это было не так. До рестарта с оставшимися 20 кругами Эшлайн начал верить, что победа в гонке принадлежит ему.

Он одержал победу над Маклафлином на 1,710 секунды. Дж. Р. Робинсон из Штойбена занял третье место, а прошлогодний новичок года из поздних моделей Логан Мелчер из Fayette и нынешний новичок Джейк Хендсби из Уайтфилда завершили первую пятерку.

«Эндрю был здесь действительно хорош, и есть несколько парней, которые действительно хороши», — сказала Эшлайн. «Я знал, что Эндрю был достаточно умен, чтобы спасти. Я стартовал с первоначального старта после пит-стопа и думал, что (машина) довольно спортивная, но я не был уверен, где стоял (Маклафлин).

«Прежде чем я это понял, был довольно приличный разрыв (с точностью до секунды)».

Эшлайн и Маклафлин несколько раз меняли лидерство в середине гонки, при этом Эшлайн извлекала выгоду из гонок бок о бок с круговым движением, чтобы, наконец, впервые обойти Маклафлина.

Маклафлин отметил, как машина Эшлайн вела себя во время движения по следам шин, а также отметил, насколько по-другому обстояли дела во второй половине гонки.

«Последние 50 (кругов) или около того я вообще не видел, чтобы Бен шевелился», — сказал Маклафлин.«До этого я наблюдал, как он ехал боком по прямой. Я знал, что в этот момент течение немного изменилось.

«Я ждал этого. Я знал, что он не выложит все свои карты, пока не наберется хотя бы 100».

Эшлайн за последние три года сделал всего три старта на собственной машине, и все в Coastal 200. Он финишировал вторым, первым и первым.

«Здесь много парней, которые бегают каждую неделю и борются то здесь, то там, и мы ломаем голову над тем, как стать лучше», — сказал Маклафлин.«Но будучи тем, кто он есть, он зарабатывает на жизнь созданием гоночных автомобилей. Большинство из нас, кто участвует в гонках, — это парни субботнего вечера, у которых есть работа и они работают над своими машинами. У него может быть немного больше знаний, чем у нас.

Крис Торн из Сиднея стартовал с поула в группе из 24 автомобилей и лидировал первые 55 кругов, прежде чем из-за проблем с управлением он откатился на пятое место к середине пути. После пит-стопов на 144-м круге, когда все машины на трассе, кроме одной, были разобраны с правыми шинами, машина Торна ожила.

Он пытался бросить вызов Эшлайну и Маклафлину, но повороты в двух отдельных инцидентах на последнем 31 круге положили конец надеждам четырехкратного чемпиона трассы. Он финишировал шестым, последней машиной на лидирующем круге.

На момент поднятия клетчатого флага на трассе оставалось всего 15 автомобилей.

День Робинсона начался неудачно в гонке, но множество ранних предупреждений в главном событии позволило ему несколько раз участвовать в пит-стопах для корректировок.

В конце концов он ввязался в спор, но ему не хватило сил угрожать Эшлайну или Маклафлину.

«Это была скорее машина для длительного использования, — сказал Робинсон. «Проводить все это время и пытаться вернуться, это просто израсходует так много ваших вещей. К тому времени, когда вы попадете в тройку лидеров, вам просто повезло, что вы удержались на этом этапе».

Райан Сент-Клер, Дэйв Фаррингтон, Дарен Рипли и Брайан Кручек заняли места с седьмого по десятое.

Гонка началась на несколько часов позже, чем ожидалось. Сильные дожди задержали программу почти на два часа после квалификации, а вода, просачивающаяся на трассу во втором повороте, вызвала длительные задержки, поскольку рабочие трассы пытались сдержать влагу и не допустить ее попадания в гоночную канавку.


Неверное имя пользователя/пароль.

Пожалуйста, проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить и завершить регистрацию.

Используйте форму ниже, чтобы сбросить пароль. Когда вы отправите адрес электронной почты своей учетной записи, мы отправим электронное письмо с кодом сброса.

Похожие истории

Январь 2019 года. Мы только что удивили наших последних победителей призовым фондом в размере более 125 000 долларов США!

Джен и Натаниэль провели последние 12 месяцев, изменяя свои привычки в еде, здоровье, тело и жизнь с личной помощью тренера PN. И сейчас? Это наши последние обладатели Гран-при. Посмотрите, как мы удивили их, предоставив каждому по 25 000 долларов, и познакомьтесь с остальными победителями программы Precision Nutrition Coaching за январь 2019 года.

++++

Каждые шесть месяцев в рамках нашей программы обучения точному питанию мы раздаем более 125 000 долларов мужчинам и женщинам, которые добились самых невероятных и вдохновляющих изменений в теле.

Да, это более 250 000 долларов в год.

И сегодня вы познакомитесь с нашими последними замечательными победителями.

Эти люди начали работать с нами в январе 2018 года и за последний год полностью изменили то, как они едят, двигаются, выглядят и чувствуют.

Они похудели, набрались сил, укрепили здоровье и вдохновили своих друзей и семью.

Более того, они сделали все это без экстремальных диет или сумасшедших тренировок. Не было никаких планов питания или запрещенных продуктов. Нет незыблемых правил. Нет лишения. И, возможно, лучше всего, никакой вины.

Каждый человек просто взял на себя обязательство внести изменения, оставался последовательным и использовал ответственность и поддержку одного из наших преданных тренеров.

Победитель главного приза в размере 25 000 долларов: Джен

Потеряла 54 фунта и 43 дюйма в сумме!

  • Возраст: 42 года
  • Потеря веса: 54 фунта (от 182 фунтов до 128 фунтов)
  • Всего потерянных дюймов: 43 дюйма (от 234 дюймов до 191 дюйма)

Никто никогда не мог обвинить Джен Кручек в домоседстве.

Она играет в софтбол. Флаг-футбол. Мини-футбол.

Она любит бокс. Теннис. Плавание. Йога. Бег.

«Ненавижу выбирать», — смеется она.«Я хочу сделать все это!»

Атлетизм Джен всегда был ключом к ее личности. Была только одна маленькая проблема: к тому времени, когда ей исполнилось 40 лет, ее выступления уже не были такими, какими были раньше.

Ее суставы стали жестче. Она быстрее устает. Она не всегда могла следовать советам своего тренера по софтболу.

И серия из пяти травм подколенного сухожилия за полтора года не помогла.

Ничто в жизни Джен не доставляло ей такого удовольствия и удовлетворения, как движение.А теперь движение становилось… сложным.

Было ли это началом нисходящей спирали?

Перспектива потери подвижности и силы была настолько огорчительной, что заставила Джен задать себе трудный вопрос.

Могла ли ее борьба в спортзале и на поле быть связана с тем, что она набрала 40 или 50 лишних фунтов?

Вес всегда был проблемой для Джен. Она пробовала диету, теряла пятнадцать-двадцать фунтов, сходила с диеты и быстро набирала вес. Это деморализовало.Ей надоело так жить.

Еще хуже было ее разочарование. Она не была в неведении. Она понимала основы здорового питания.

Она знала, что должна делать. Так почему же было так сложно внести изменения?

Джен знала, что ей нужно изменить правила игры. Чтение о ежедневных уроках Precision Nutrition Coaching привлекло ее упорядоченную и организованную сторону. Похоже, это была программа, которая могла бы помочь ей сменить менее здоровые привычки на более полезные… навсегда.

Вместе со своим тренером и другими клиентами, оказывающими поддержку и подотчетность, Джен отложила сырные завитки. Перестал ходить на вынос каждый день после спортзала. Научилась делать осознанный выбор в комнате отдыха на работе, когда ее соблазнял аромат домашних пончиков или рогаликов.

Медленно, но верно она начала терять вес. Тем не менее, она не понимала, насколько хорошо работает программа, до девятого месяца, когда она записалась на полумарафон.

В прошлом Джен пробежала около дюжины полумарафонов.Но каждый последующий заезд казался чуть более жестким. На самом деле, она показала лучшее время в своей первой гонке, когда ей было 30.

Заглядывая вперед, она не думала, что когда-нибудь сможет превзойти это.

Представьте себе ее удивление, когда в возрасте 42 лет она финишировала на целых десять минут раньше своего предыдущего рекорда. «Когда я начинала эту программу, я просто хотела не навредить себе, — говорит она.

Теперь она не только не травмирована, но и выступает на более высоком уровне.

«Этот лишний вес тянул меня вниз. Теперь его нет».

Джен живет на Кейп-Коде. На пляже она видела пожилых людей, которые едва могут ходить по тяжелому песку или с трудом встают, устроившись на пляжном полотенце.

«Думая о своем будущем, я не хотела, чтобы это закончилось», — говорит она. Вместо этого она хотела быть похожей на энергичную 70-летнюю девушку, которая играет в ее команде по софтболу. Или женщины за шестьдесят, которые до сих пор играют с ней в футбол.

«Я хочу стать таким активным пожилым человеком.Precision Nutrition дала ей инструменты, чтобы воплотить ее мечту в реальность.

Ее совет для тех, кто гонится за своей мечтой о преображении?

«Дайте себе год», — говорит она. «И доверяйте процессу».

Хотите добиться таких же результатов, как у Джен? Узнайте больше о программе обучения точному питанию для женщин.

Обладатель главного приза в размере 25 000 долларов: Натаниэль

Потерял 54 фунта и 42 дюйма в сумме!

  • Возраст: 36 лет
  • Потеря веса: 54 фунта (с 289 фунтов до 235 фунтов)
  • Всего потерянных дюймов: 42 дюйма (с 295 дюймов до 253 дюймов)

В 35 лет Натаниэль знал, что у него проблемы с весом.

Действительно, большую часть жизни у него были проблемы с весом.

В 4 классе он уже весил 140 фунтов. К окончанию средней школы ему было за 275. А в свои тридцать с небольшим он действительно позволил себе расслабиться.

Тем не менее, он считал себя здоровым. Он был молод и всегда был активен.

Затем он внезапно оказался в отделении неотложной помощи в ожидании катетеризации сердца. Его лекарства от кровяного давления не работали. «Я провалил стресс-тест, — вспоминает он.«Они должны были остановить его на полпути».

Держись, , подумал он.

«Если я не изменюсь, я скоро умру».

Натаниэль благодарит друга за то, что он помог ему с Precision Nutrition. «Он сам был финалистом несколько лет назад. Он знал, что компания надежная».

По рекомендации своего друга Натаниэль принял участие в программе.

С самого начала он относился к этому как к второй работе. Он закончил каждый урок.Приходил на каждую тренировку. Поставил себя на карту, рассказав почти всем, кого знал, о своем плане похудеть.

Он даже пообещал своим детям, что в случае победы отвезет их в Диснейленд. «Когда 6-летний ребенок зависит от тебя, это большое давление», — смеется он.

Процесс не всегда был легким.

Хотя его семья и друзья поддерживали его, они не разделяли его цели, поэтому иногда они ели его любимую еду, в то время как он выбирал контейнер Tupperware, наполненный чем-то более легким.

Даже на семейные каникулы он планировал заранее, а иногда даже брал с собой еду, чтобы иметь выбор из здоровых блюд.

«Они думали, что я сошел с ума, — вспоминает он.

И хотя большую часть дня он с нетерпением ждал занятий спортом, неизбежно бывали дни, когда ему просто не хотелось идти в спортзал. Вдобавок ко всему, ему пришлось найти способы обойти серьезные травмы в двух разных точках программы.

Сначала он порвал подошвенную фасцию, соединительную ткань, покрывающую нижнюю часть стопы.Это приковало его к прогулочным ботинкам и временно положило конец любому бегу.

Поскольку о беге не могло быть и речи, он обратился к гребле для аэробной подготовки. Но гребля оказалась испытанием физическим и умственным.

Когда он начинал, то еле выжимал на машине 11 минут. Это не совсем обнадеживало.

Тем не менее, были признаки улучшения, и этих небольших улучшений было достаточно, чтобы пробудить в нем надежду и поддержать его.

Возьмем, к примеру, его гипертонию.Примерно через четыре месяца после того, как он начал тренироваться, примерно во время той первой травмы, он снова начал испытывать некоторые странные симптомы.

Оказывается, его кровяное давление не подскакивало. Вместо этого он достиг дна! Ему стало настолько лучше, что врачам пришлось сократить количество принимаемых лекарств.

К одиннадцатому месяцу жизни Натаниэля, когда он порвал сухожилие бицепса, играя в футбол, одиннадцать минут гребли были лишь разминкой для двух часов, которые он теперь мог выдержать.

Мало того, он еще и шесть месяцев не принимал никаких лекарств от кровяного давления.

Изменение того, как он ел и двигался, было только началом.

«Я научился воспринимать неудачи как вызов, а не оправдание, — объясняет он.

Когда здоровье Натаниэля улучшилось, а его мышление изменилось, вся его семья заметила это. Изменения в его менталитете прошли.

Сегодня его жена предпринимает шаги для осуществления собственной важной мечты.

Его старшая дочь занимается с ним в спортзале.

А его младшая дочь собирается собираться в Диснейленд.

«Теперь я выгляжу как другой человек», — размышляет Натаниэль. «Но внешние изменения ничто по сравнению с внутренними изменениями. Я укрепил свой разум даже больше, чем тело».

Лучше всего то, что он здоров.

«Вначале эта цель казалась такой высокой, такой недостижимой, — говорит он. Теперь он стремится решать новые проблемы во всех аспектах своей жизни.

В конце концов, зачем довольствоваться максимальной физической формой?

Хотите добиться таких же результатов, как у Натаниэля? Узнайте больше о программе обучения точному питанию для мужчин.

Познакомьтесь с другими нашими победителями среди женщин:

Энн

Победитель среди женщин на $10 000:

Возраст: 67 лет

Сброшенный вес: 57 фунтов (от 204 до 147 фунтов) преобразование заключается в методе PN.Очень небольшие изменения в выборе продуктов питания, которые в сочетании с другими очень выполнимыми привычками образа жизни убедили меня, что я могу жить так до конца своей жизни. Мой прогресс был стабильным и удивительно легким.

— Энн

Hanna

Победитель среди женщин на $10 000:

Возраст: 38 лет

Сброшенный вес: 40 фунтов (от 183 до 143 фунтов)

мне прислушиваться к своему телу и принимать решения о питании, физических упражнениях и отдыхе, основываясь на том, что заставляет меня чувствовать себя лучше физически и эмоционально. они могут вдохновлять и побуждать других присоединяться.

— Ханна

Шейла

$2,500 Победитель среди женщин:

Возраст: 49 лет

Сброшенный вес: 52 фунта (от 201 до 149 фунтов) Я устал быть невидимым в своей жизни. Постепенно эта программа вселила во меня чувство силы и уверенности в своих силах. Я никогда не хотела быть «худой» — я хотела быть сильной. Я так многому научилась о том, на что способно мое тело.Это был не идеальный год, но он был потрясающим. Я больше не невидимка.

— Шейла

Annette

$2,500 Победитель среди женщин:

Возраст: 45 лет

Сброшенный вес: 37 фунтов (от 189 до 152 фунтов)

Я научилась принимать себя и научилась перестать пытаться быть идеальной Я обрела покой Еда больше не контролирует меня PN действительно вернула мне мою жизнь.

— Аннет

Шелли

$2500 Победитель среди женщин:

Возраст: 60 лет

Потеря веса: 32 фунта (от 148 до 116 фунтов) более уверенный в себе человек Человек, который гордо стоит выше себя Человек, который понял, что важно в жизни Человек, который мне нравится

— Шелли

Джоди

$2,500 Победитель среди женщин:

Возраст: 38 лет

Сброшенный вес: 17 фунтов (от 141 до 124 фунтов) меня немного дальше, иногда из моей зоны комфорта, за пределы, которые я установил для себя.Но человек, я пришел далеко. Наконец-то я могу сказать, что пришло мое время сиять!

— Джоди

Триш

$1000 Победитель среди женщин:

Возраст: 48 лет

Сброшенный вес: 41 фунт (от 229 до 188 фунтов) Я не был уверен, смогу ли когда-нибудь двигаться, как до аварии. Теперь я не только лучше двигаюсь, но и стал сильнее, чем когда-либо! Это была настоящая трансформация жизни. PN вернула мне не только мою жизнь, но и более сильную, счастливую и здоровую версию меня самого. Я так благодарен!

— Триш

Криста

$1000 Победитель среди женщин:

Возраст: 62 года

Сброшенный вес: 15 фунтов (от 142 до 127 фунтов) Цель коучинга заключалась в том, чтобы сбросить лишний вес, который был у меня в течение последних десяти лет, но по мере того, как мой год шел, мой путь стал намного больше.Через уроки, которые были устрашающе своевременными именно для того, через что я проходил или думал, я вернул себе прежнее себя: человека со здоровой самооценкой, уверенностью, гордостью, позитивным взглядом на жизнь, хорошими отношениями и МНОГО энергии. Теперь я с нетерпением жду возможности потренироваться, попотеть и, кхм, потренировать мышцы. Каждое утро я просыпаюсь счастливой и знаю, что это благодаря достигнутым мною результатам. Я практически вскакиваю с постели, чувствуя себя прекрасно и с нетерпением ожидая нового дня и возможности быть активным.

— Криста

Оливия

Победитель среди женщин на $1000:

Возраст: 26 лет

Сброшенный вес: 22 фунта (от 163 до 141 фунта) , Я чувствую, что заново открыл часть себя, которой не хватало Благодаря моему опыту работы с PN Coaching у меня есть самопознание и сила, чтобы постоянно заботиться о себе и смело добиваться своих целей в долгосрочной перспективе.

— Оливия

Алана

$1000 Победитель среди женщин:

Возраст: 54 года

Сброшенный вес: 32 фунта (от 224 до 192 фунтов) от того, кто испытывает боль и едва может двигаться, до того, кто делает выпады и приседает во время уборки дома.Я могу пробежать два лестничных пролета, когда забываю белье в подвале, и я не возражал против двухкилометрового бэктрека в этим летом в горы, чтобы избежать встречи с медведем гризли и ее детенышами.Я горжусь своим телом и тем, на что оно способно. О, и еще я участвовал в этой спартанской гонке — и планирую сделать еще больше. Вся моя жизнь изменилась. Я снова в школе, преследую мечту всей жизни, и я в восторге от своей жизни.

— Алана

Nivi. пугливый, страдающий бессонницей, раздражительный, резистентный к инсулину, кофе/шоколад/виногончая гончая с 34-процентным содержанием жира в организме превратила меня в счастливого, здорового социального предпринимателя и тренера по здоровому образу жизни! мир пришел… он превратился в бабочку. Вот, вкратце, влияние ПП на один год моей жизни (и продолжается!).

— Ниви

Бренди

Победитель среди женщин на $1000:

Возраст: 70 лет

Потеря веса: 29 фунтов (от 164 до 135 фунтов)

меня, никогда не был «диетой».ПН просто мягко, настойчиво, последовательно и с состраданием вела меня к новой парадигме.Один из здоровья, силы, выносливости, гибкости и уверенности — все это удивительные «приобретения»! И по пути мне удалось сбросить килограммы, дюймы, размер одежды и, прежде всего, негативное представление о себе.

— Бренди

Дженнифер

Победитель среди женщин на $1000:

Возраст: 34 года

Сброшенный вес: 37 фунтов (от 171 до 134 фунтов) ГОД МОЕЙ ЖИЗНИ! Вот лишь несколько привычек, которые остаются со мной каждый день: сострадание к себе, замечание своих достижений, настойчивость, преодоление неудач и создание шаблона стремления быть или делать хотя бы на 1 процент лучше каждый день.Самая большая часть всего этого для меня заключается в том, что теперь я могу страстно делиться этими уроками с другими!

— Дженнифер

Трейси

$1000 Победитель среди женщин:

Возраст: 62 года

Сброшенный вес: 24 фунта (от 141 до 117 фунтов) много думал о том, как справиться с невероятным чувством ВОЗМОЖНОСТЕЙ и СПОСОБНОСТЕЙ, которое я получил благодаря Коучингу PN.По мере того как мое физическое тело становится стройнее и меньше, все остальное — уверенность в себе, осознание тела и ощущение того, что возможно — не только с точки зрения фитнеса и питания, но и в жизни, расширилось.

— Трейси

Познакомьтесь с другими нашими победителями среди мужчин:

Уоррен

Победитель среди мужчин на $10 000:

Возраст: 44 года

Сброшенный вес: 58 фунтов (от 225 до 167 фунтов) , я был йо-йо тренажером и хроническим диетологом.Я следовал плану в течение трех месяцев, делал перерыв на 6 месяцев, а затем возвращался на месяц. Это продолжалось и продолжалось. Я весил 225 фунтов, у меня были проблемы со спиной и сильное головокружение из-за болезни Меньера, из-за которой я был прикован к постели несколько раз в месяц. Но я решил посвятить 12 месяцев коучингу и доверился программе. Уроки и упражнения были легкими для выполнения и помогли мне сформировать привычки, которые сохранятся и после завершения программы. Перенесемся в сегодняшний день: моя спина (как и все остальное тело) стала сильнее, и боль исчезла.Мой последний эпизод головокружения был почти год назад. Я стал самым легким и подтянутым за последние 20 лет, у меня больше энергии, и я больше увлечен своей работой и семьей. Я не могу отблагодарить программу PN и тренеров. Они помогли мне добиться многого.

— Уоррен

Regan

Победитель среди мужчин на $10 000:

Возраст: 29 лет

Потеря веса: 43 фунта (от 191 до 148 фунтов) от «паралича анализом»…. когда вы слишком много думаете о питании и физических упражнениях до такой степени, что не знаете, что делать … так что вы вообще ничего не делаете. Когда я, наконец, позволил себе отпустить мелочи и просто довериться программе, все начало меняться. Я поражен тем, каких успехов я добился. PN помогла мне создать основу, не содержащую чушь о питании и фитнесе.

— Риган

Scott

$2500 Победитель среди мужчин:

Возраст: 43 года

Потеря веса: 64 фунта (от 272 до 208 фунтов) помог мне восстановить связь со своим здоровьем и физической формой.Раньше я очень пассивно относился к своему здоровью, но теперь я стал активным участником. Я узнал, как мое тело реагирует на различную пищу, упражнения и стрессовые факторы, и теперь я знаю, как поддержать себя с помощью питания, фитнеса и правильного мышления, чтобы я мог достичь своих целей. Программа привела меня к лучшему питанию, физическому и психическому состоянию.

— Скотт

Кевин

$2500 Победитель среди мужчин:

Возраст: 44 года

Потеря веса: 36 фунтов (от 166 до 130 фунтов) была лучшей инвестицией в мое здоровье, которую я когда-либо делал.Мало того, что у меня меньше жира, а моя энергия, выносливость и сила лучше, но мои навыки решения проблем и выбор также более здоровы. Уроки, привычки и коучинг разрушают нездоровое мышление и формируют мудрое, творческое мышление, которое ведет к улучшению физического самочувствия.

— Кевин

Майкл

$2,500 Победитель среди мужчин:

Возраст: 54 года

Сброшенный вес: 32 фунта (от 186 до 154 фунтов) опыт был потрясающим. Это был год изучения и понимания своего тела и того, как оно связано с едой. Наконец-то я научился есть в соответствии с сигналами своего тела. Я не только похудел, но и стал самым худым и сильным, каким когда-либо был.

— Майкл

Тони

$2500 Победитель среди мужчин:

Возраст: 48 лет

Потеря веса: 45 фунтов (от 259 до 214 фунтов) меня через полную трансформацию, выходящую за рамки потерянных фунтов и дюймов.Под руководством PN я научился думать, есть и действовать таким образом, чтобы способствовать и поддерживать здоровье и благополучие как образ жизни.

— Тони

Винсент

$1000 Победитель среди мужчин:

Возраст: 60 лет

Потеря веса: 14 фунтов (от 200 до 186 фунтов) принесло мне гораздо больше, чем потеря веса.Я терял вес десятки раз за эти годы, но на этот раз я многое узнал о себе и развил новые отношения с едой.Я пронесу это с собой на всю оставшуюся жизнь. Precision Nutrition не говорит вам, что делать. Он показал мне путь, чтобы я мог решить, что лучше всего подходит для меня и моего образа жизни. PN помог мне оставаться ответственным, оставаясь при этом человеком. PN допускает и даже ожидает ошибки, неудачи и неудачи. Мы все время от времени терпим неудачу, и это нормально. Принятие неудачи и движение вперед ведет к успеху. Я узнал о ценности сна, отдыха, снижения стресса и питания. Благодаря Precision Nutrition вес теряется навсегда.Уровень холестерина, кровяное давление и лабораторные анализы также значительно улучшились. Я лучше двигаюсь, мое воспаление значительно уменьшилось, и впервые за многие десятилетия я чувствую себя относительно безболезненно.

— Винсент

Родни

$1000 Победитель среди мужчин:

Возраст: 49 лет

Потерянный вес: 54 фунта (от 271 до 217 фунтов)

опыт этого года в словах трудно для меня.Я оглядываюсь на то, когда я начинал, и как я думал и чувствовал о тренировках и питании, и я понимаю, почему я никогда не мог достичь постоянства в своем здоровье раньше. Раньше я думал, что я ленив, что у меня нет мотивации, что я не спортсмен, и что упражнения — это рутинная работа. Еда была чем-то, что нужно было ограничивать и контролировать, а некоторые продукты были просто запрещены. Я не понимал, как еда может быть инструментом, и что у меня есть возможность выбирать вещи, которые приносят пользу моему здоровью. Этот год был медленным, постепенным изменением, которое изменило мое отношение к здоровью и жизни.Очень многие программы питания и упражнений используют подход «копировать и вставить»: «Делайте это точно так же, как я, и вы увидите эти результаты». Коучинг по точному питанию — это процесс самопознания. Это помогает вам создать здоровую жизнь, которая работает на вас, на каком бы этапе вы ни находились. Привычки и принципы, которым учит PN, гибки и применимы к любой жизни. Я присоединился к PN, потому что хотел немного похудеть, но быстро обнаружил, что PN — это гораздо больше, чем программа по снижению веса: это был полный сдвиг в моем подходе к здоровью. Я сильно похудела, но самое главное, я научилась смотреть на себя и свою жизнь по-другому. И я научился последовательности, необходимой мне для достижения моих целей.

— Родни

Dan

$1000 Победитель среди мужчин:

Возраст: 42 года

Сброшенный вес: 36 фунтов (от 217 до 181 фунтов) боролся с психическими, физическими и эмоциональными американскими горками потери и набора веса.Это потому, что я сосредоточился на неправильных целях и задачах. С помощью коучинга по точному питанию я наконец-то нашел истинную цель и ценность своего здоровья и физической формы. Это клей, которого мне не хватало в жизни.

— Дан

Райан

Победитель среди мужчин на $1000:

Возраст: 26 лет

Потеря веса: 65 фунтов (от 264 до 199 фунтов) дал мне знания и основу для ведения активного и здорового образа жизни.Тренеры и программа помогли мне восстановить уверенность в себе, улучшить подвижность и сбросить больше веса, чем я думал.

— Райан

Брэд

$1000 победитель среди мужчин:

Возраст: 47 лет

Потеря веса: 22 фунта (от 193 до 171 фунта)

Всего потерянных дюймов: от 13 дюймов (от 235 до 222 дюймов) благодаря постоянному изменению поведения с течением времени процесс достижения лучшей формы сам о себе позаботится.Precision Nutrition дала мне инструменты, необходимые для достижения успеха, и привычки, которые я могу сохранить на всю жизнь.

— Брэд

Alisdair

$1,000 среди мужчин Победитель:

Возраст: 47 лет

Сброшенный вес: 46 фунтов (от 229 до 183 фунтов) Я знал, что есть. Что я забыл, так это то, как есть. За последний год Коучинг по точному питанию помог мне понять это и научил меня хорошим привычкам, чтобы я мог лучше относиться к еде.Это также дало мне возможность взять на себя ответственность за свое здоровье. Это приводит к святому Граалю устойчивых изменений.

— Алисдер

Йонас

$1000 Победитель среди мужчин:

Возраст: 32 года

Потеря веса: 52 фунта (от 225 до 173 фунтов)

Всего потерянных дюймов: 34 дюйма (от 253 до 219 дюймов) То, что я узнал от тренера по точному питанию, заключается в том, что я не привязан ни к одной из прошлых проблем, связанных с фитнесом.Я изменил свое мышление. Теперь я знаю, что каждая секунда каждого дня — это возможность сделать выбор, ведущий к лучшей жизни. Возможность оставаться в настоящем моменте помогла мне предпринять шаги, чтобы оставаться последовательным и развивать хорошие привычки, которые остались со мной и будут продолжать это делать.

— Йонас

Марк

$1000 победитель среди мужчин:

Возраст: 50 лет

Потеря веса: 28 фунтов (от 208 до 180 фунтов) Precision Nutrition была сбалансированной.Поиск баланса в тренажерном зале, в питании и в жизни — вот уроки, которые были в центре моего обучения PN. От балансирования моей семейной жизни, моей профессиональной жизни и моего образования в области питания до балансирования моего подхода «все или ничего» в тренажерном зале, PN научил меня, как смотреть на свою жизнь в перспективе. Это позволило мне вести здоровый образ жизни на работе и дома и научило меня принципам здорового питания, которые я теперь использую в своей повседневной жизни.

— Марк

Познакомьтесь с еще несколькими сотнями клиентов Precision Nutrition.

Чтобы просмотреть всех мужчин и женщин-финалистов Коучинговой программы за январь 2019 года, нажмите на ссылки ниже.

Чтобы просмотреть всех финалистов среди мужчин и женщин из всех наших программ обучения точному питанию, щелкните одну из ссылок ниже.

Конечно, если вы заинтересованы в работе над собственным телом или изменением здоровья, подумайте о том, чтобы присоединиться к нашей следующей коуч-группе по точному питанию. Мы открываем несколько мест в ближайшие недели.

Хотите помочь стать самой здоровой, самой сильной и самой сильной версией себя?

Большинство людей знают , что регулярное движение, правильное питание, сон и управление стрессом важны для улучшения внешнего вида и самочувствия.Тем не менее, им нужна помощь в применении этих знаний в контексте их напряженной, иногда напряженной жизни.

За последние 15 лет мы использовали метод обучения точному питанию, чтобы помочь более чем 100 000 клиентов сбросить жир , стать сильнее , улучшить свое здоровье … в долгосрочной перспективе … независимо от того, с какими проблемами они сталкиваются. повторно иметь дело с.

Именно поэтому мы работаем со специалистами в области здравоохранения, фитнеса и хорошего самочувствия (через наши программы сертификации уровня 1 и уровня 2), чтобы научить их тому, как обучать своих клиентов преодолевать те же трудности.

Заинтересованы в коучинге по точному питанию? Присоединяйтесь к предпродажному списку; вы сэкономите до 54% ​​и получите место на 24 часа раньше.

Мы открываем места на нашем следующем тренинге по точному питанию в среду, 13 июля 2022 года.

Если вы заинтересованы в коучинге и хотите узнать больше, я бы посоветовал вам присоединиться к нашему предпродажному списку ниже. Нахождение в списке дает вам два особых преимущества.

  • Вы будете платить меньше, чем все остальные. В Precision Nutrition нам нравится награждать самых заинтересованных и мотивированных людей, потому что они всегда становятся лучшими клиентами.Присоединяйтесь к списку предварительной продажи, и вы сэкономите до 54% ​​от общедоступной цены, которая является самой низкой ценой, которую мы когда-либо предлагали.
  • У вас больше шансов получить место. Чтобы предоставить клиентам персональную заботу и внимание, которых они заслуживают, мы открываем программу только два раза в год. В прошлый раз, когда мы открывали регистрацию, билеты были распроданы за считанные минуты. Присоединившись к предпродажному списку, вы получите возможность зарегистрироваться на 24 часа раньше всех остальных, что увеличит ваши шансы на участие.

Если вы готовы изменить свое тело и свою жизнь с помощью лучших тренеров мира, это ваш шанс.

[Примечание. Если с вашим здоровьем и физической формой уже все в порядке, но вы хотите помогать другим, ознакомьтесь с нашей сертификационной программой Precision Nutrition Level 1 ].

Цифры раскрывают разнообразие тех, кто умер от опиоидов в Коннектикуте

Список погибших в Коннектикуте в результате вспыхнувшей опиоидной эпидемии многое говорит о жертвах и о том, как они умерли, без привязки имен.Список из 3701 случая смерти в период с 2015 по 2018 год раскрывает некоторые факты, которые нельзя рассматривать иначе.

Поскольку многие люди умирают от передозировки опиоидами в больнице или там, где они проглотили наркотик, Hearst Connecticut Media рассмотрела отдельные случаи смерти в зависимости от того, где проживали умершие.

Из 169 больших и малых городов штата Коннектикут только в 10 за четыре года не было зарегистрировано случаев смерти, связанных с употреблением опиоидов: Коулбрук, Моррис и Роксбери в графстве Личфилд; Шерман в округе Фэрфилд; Хартленд в округе Хартфорд; Бозра и Лайм в округе Нью-Лондон; Помфрет и Шотландия в графстве Виндхэм; и Юнион, самый маленький город в штате с 839 жителями, в округе Толланд.Только у Шермана и Помфрета в этой группе проживает более 3000 человек.

Возраст умерших варьировался от 15-летнего подростка, умершего в 2016 году, в новостях идентифицированного как Оливия Элизабет Рорк из Гризуолда, до 84-летнего мужчины из Хартфорда, умершего в 2018 году.

Средний возраст был чуть меньше 42 лет и 3 месяцев, а те, кто умер в Коннектикуте, прибыли как минимум из 25 других штатов, от Алабамы до Калифорнии и от Оклахомы до Южной Дакоты.

Все смерти от опиоидов (PDF)
Все смерти от опиоидов (текст)

Округ Личфилд, где за четыре года умерло 229 человек, имел самый высокий средний показатель, 3,14 на 10 000 жителей, за ним следует Нью-Лондон, 324, 3,01; Хартфорд, 1002, 2,80; Нью-Хейвен, 924, 2,68; Виндхэм, 133, 2,86; Миддлсекс, 156, 2,39; Толанд, 116, 1,91; и Фэрфилд, 576, 1. 52. Средний показатель по штату составил 2,56 на 10 000 жителей.

Белые мужчины составляют на сегодняшний день самую большую группу: 2120 за четыре года, за ними следуют 756 белых женщин, 367 латиноамериканских мужчин, 245 черных мужчин, 79 черных женщин, 70 латиноамериканских женщин, 17 азиатских, гавайских или «других» мужчин, 10 Индийские мужчины азиатского происхождения, восемь азиатских или «других» женщин, три азиатские индийские женщины, 19 мужчин неизвестной расы или раса не зарегистрирована, семь женщин неизвестной расы или раса не зарегистрирована.

По понятным причинам в городах с населением менее 10 000 человек погибло мало, только в Ливане — 11 человек, а в Портленде — 15 человек, а число смертей превысило девять. Шарон и Северный Ханаан занимают восьмое и девятое места по среднему количеству передозировок опиоидами на 10 000 жителей за четыре года. Чаплин следует за ним под номером 12.

Данные о смертях от опиоидов в Коннектикуте, 2015-18 гг.